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創業必讀, 商業經典, 好書推薦, 銷售技巧

《3000元開始的自主人生: 50位小資創業老闆的實戰成功術》The $100 Startup

一句話總結：

《3000元開始的自主人生》這本書揭示了如何結合你的熱情和技能，創立一個投資金額低於 $100 美元的微型企業，並藉由網路的力量，將其發展成全職收入的事業，讓你擺脫朝九晚五的枷鎖。

作者介紹：

克里斯·古利博（Chris Guillebeau）是《3000元開始的自主人生》一書的作者。他透過辨識 1,500 位只需非常低的投資金額（通常低於 $100 美元）就能賺取 $50,000 美元以上的創業者，並專注研究其中 50 個最有趣的案例，總結出這本實用的創業指南。克里斯本身也是一位成功的創業家和暢銷書作家，他的著作啟發了無數渴望在生活中找到熱情和自由的讀者。

重點啟發：

找到熱情、技能和客戶的交集

創業不能只憑熱情，你還需要擁有相對應的技能，以及願意為你的產品或服務付費的客戶。比方說，吃披薩或許是你的熱情所在，但這項技能很難保證有人願意付錢。然而，製作披薩就不同了，許多人不擅長自己做出美味的披薩，卻很樂意花錢購買。你可以在家中舉辦披薩派對，邀請朋友來參加，每人收取 $10 美元作為你的時間和食材成本，這會是一個好的開始。所以，保持彈性，學習與你熱情相關的技能，然後盡可能發揮這些技能的價值，邊做邊學其他需要的部分。

專注於獲利和控制成本，讓興趣成為事業

除非有人付錢給你，否則你的熱情事業只是一個嗜好而已。因此，你必須關注創業的資金、收入和成本。幸運的是，現在的創業比以往任何時候都更容易。大多數企業只需一個網站就可以經營或至少驗證商業模式，建置成本低於 $100 美元。如果你需要實體產品的資金，可以先經營社群，建立聽眾，然後發起群眾募資，籌集所需的資金。微型創業的收入主要取決於你的拼搏精神，你接觸的潛在客戶越多、爭取到的合作夥伴越多、累積的流量越高，銷售額就越高。要積極主動地發展業務，專注在成本低但需投入時間的方法，例如：個人推銷、參加會議或投放Google廣告。最後，成本控管是一個很好的優先排序機會。在扣除房租和食物等主要開支後，你只剩下很少的錢可以運用，這迫使你只投資在最重要的業務部分——那些直接帶動銷售的部分。所以不要輕易花$1,000美元重新設計網站，因為同樣的預算可以聘請一個銷售人員工作一個月，他們可能真的幫你賣出更多產品。經營熱情事業應該是有趣的，但它仍然是一門生意，如果你不那樣對待它，那麼它唯一的歸宿就是倒閉。

行動勝於計畫，保持計畫的簡單性

行動永遠戰勝計畫，把這句話寫在你的牆上吧！如果你曾經買了一個從未使用過的網域名稱或花了整個週末時間制定一份複雜的商業計畫，那麼你就知道我在說什麼。強迫自己在一張紙上寫下商業計畫，除了大綱之外，其他的事情都留給未來的自己去煩惱。專注在你要賣什麼、誰是你的客戶、他們為什麼要買，以及你如何獲得報酬。「我透過 PayPal 以每月 $50 美元的價格，販售客製化飲食計畫給忙碌的單親媽媽，幫助她們在撫養孩子的同時保持身材。」這樣的描述已經足夠具體，回答了許多問題。設定一個積極的上線日期，因為工作總是會填滿你為它預留的時間（帕金森定律），並確保你的使命宣言可以放進一則推文（140 個字符）中。最後，當你開始創業時，周圍的每個人似乎都突然變成了專家，會試圖給你各種建議，尤其是那些自己都沒在經營事業的人，不要理會他們，堅持做你自己。

個人評價：

《3000元開始的自主人生》是一本非常實用的創業指南，特別適合現在網路時代的創業環境。作者提供了一個尋找熱情、技能和客戶交集的框架，鼓勵讀者以最低的成本來驗證商業模式。書中分享的 50 個案例和作者本身的經驗，都在告訴我們，只要肯動手去做，任何人都有機會透過創業改變自己的人生。這本書給了我很大的啟發和行動的動力，我會把它推薦給身邊每一個想要創業的朋友。

特別推薦《3000元開始的自主人生》給誰：

– 還在學校的年輕人，你有著及早開始創業的絕佳優勢

– 厭倦朝九晚五工作，但又不想冒太大風險的上班族

– 任何花了幾個小時規劃一個有趣的副業，卻遲遲沒有付諸行動的人

Ed的話：

在企業經營或個人成長方面，《3000元開始的自主人生》這本書特別強調了「創建」（Create）的概念。作者鼓勵讀者要有創造力，發揮自己的熱情和技能，打造出獨特的產品或服務。同時，書中也提到要善用網路等自動化工具，來擴大業務規模和影響力，這與「自動化」（Automate）和「充分利用」（Leverage）的概念不謀而合。總的來說，這本書告訴我們，創業不一定需要龐大的資金和資源，只要有一個好的創意，再加上不斷實踐、優化的行動力，任何人都有機會在創業路上開創一片天。《3000元開始的自主人生》絕對值得所有想要改變現狀、尋求自由的人一讀。

2024-05-23

創業必讀, 商業經典, 好書推薦, 心理學, 銷售技巧

《一頁行銷計畫》The 1-Page Marketing Plan

一句話總結：

《一頁行銷計畫》提供了一個實用的指南，教你如何從零開始，創建一個簡單、單頁的行銷策略，幫助你找到潛在客戶、產生銷售線索、保持他們的參與度，並成功達成銷售。

作者介紹：

艾倫·迪布（Allan Dib）是一位成功的企業家和行銷專家。他創立了多家企業，並將其中一家公司發展成為澳洲最大的電信公司之一。艾倫在行銷領域有著豐富的實戰經驗，他將自己多年的心得體會濃縮在這本《一頁行銷計畫》中，期望能幫助更多的企業主和行銷人員取得成功。

重點啟發：

精準定位你的目標客戶

行銷的第一步，就是要清楚地知道你的目標客戶是誰。創建一個「買家角色」，詳細描述你理想中的客戶的特徵、需求和痛點。只有真正了解你的目標客戶，你才能創造出能引起他們共鳴的行銷訊息。要勇於捨棄那些不能為你的廣告增加價值的元素，即使是你引以為傲的企業標誌。

打造高轉換的行銷漏斗

光有吸引人的廣告還不夠，你還需要為潛在客戶鋪設一條無障礙的購買之路。優化你的行銷漏斗，讓客戶能夠輕鬆地完成購買。同時，透過廣告獲取潛在客戶的聯絡資訊，建立起客戶關係管理系統（CRM）。之後，你要持續地與他們互動，提供免費的價值，適度推廣你的產品，讓他們與你保持密切聯繫。

讓客戶成為你的品牌擁護者

行銷不應該在客戶購買後就結束，你需要在售後階段繼續努力，確保客戶對你的產品和服務感到滿意。提供優質的產品和服務固然重要，送貨過程的順暢度以及客戶的個人感受同樣不容忽視。持續為客戶提供價值，贏得他們的信任，鼓勵他們與他人分享使用體驗，為你的品牌建立一個忠實的支持者社群。

個人評價：

我認為《一頁行銷計畫》是一本非常實用的行銷指南，作者用簡單易懂的方式，清晰地闡述了制定行銷策略的關鍵步驟。我特別欣賞作者強調要以客戶為中心，深入了解目標客戶的需求，並圍繞這一點來設計行銷活動。這本書啟發我要更全面、更細緻地思考行銷策略，而不僅僅侷限於單一的行銷渠道或手法。

特別推薦《一頁行銷計畫》給誰：

我特別推薦這本書給所有的創業者、小企業主以及行銷人員。如果你正在為行銷策略而苦惱，這本書將是你的良師益友。書中豐富的實戰案例和可操作的行動指南，能夠幫你梳理思路，激發靈感。即使你已經是一位行銷老手，這本書也能幫你檢視現有的行銷策略，找到可以優化和提升的空間。

Ed的話：

《一頁行銷計畫》中的很多理念，都與企業經營和個人成長中的SCALE法則不謀而合。尤其是「自動化」（Automate）這一環節，與本書建議的打造高轉化行銷漏斗的思路高度契合。通過將行銷流程系統化、自動化，企業可以大幅提升行銷效率，節省時間和資源，從而將更多精力投入到產品和客戶服務的優化中。這本書為我們提供了一個全新的視角，讓我們重新審視行銷在企業成長中的重要作用。行銷不再是一項附屬的任務，而是一個貫穿企業運營始終的戰略核心。只有把行銷的SCALE原則內化於心，融會貫通，企業才能真正實現可持續的成長。

2024-05-23

兩性關係, 勵志, 好書推薦, 幸福指南, 終極自助, 靈感啟發

《那聽起來很有趣》That Sounds Fun

一句話總結：

《那聽起來很有趣》揭示了快樂生活的秘訣：正念、愛、歡樂，以及經常做讓我們開心的事情，從簡單的日常活動開始，到更能觸動我們靈魂的重大人生經歷。

作者介紹：

安妮・F・唐斯（Annie F. Downs）是一位著名的演講者、播客主持人和暢銷書作家。她的著作以真誠、幽默和鼓舞人心而聞名，總是能引起讀者的共鳴。《那聽起來很有趣》是她的最新力作，分享了她對快樂生活的獨到見解和親身體驗。

重點啟發：

在最簡單的時刻中尋找純粹的歡樂

真正的快樂和樂趣，未必需要昂貴的度假或奢華的享受，而是存在於生活中最簡單的時刻。作者回憶起小時候與母親和祖母一起從早忙到晚剝豆莢的美好時光，那種單純地享受當下、簡單生活的感覺，就是最大的快樂。找到並經常做那些讓自己開心的小事，或許就是快樂生活的關鍵。

活在當下，發現真正的歡樂

作者曾經總是為未來的幸福生活做打算，卻忘了活在當下、享受眼前的美好。透過一次情感療癒之旅，她終於醒悟，快樂應該從現在開始，而不是等待想像中的未來實現。與其活在夢想的未來，不如數算當下的祝福，從現在開始歡欣地生活，同時為未來的夢想努力。

面對負面情緒，才能盡情歡樂

生命中難免有艱難的時刻，那時候可能很難享受生活和玩樂。作者在一次旅行中強顏歡笑，但那卻讓自己更難過，幸好有人鼓勵她敞開心扉、誠實面對內心。有時候，我們需要先正視和整理負面情緒，才能再次盡情享受歡樂。此外，培養愛好也有助於我們更快樂地生活或是面對內心的傷痛。

個人評價：

這本書如一記當頭棒喝，提醒我們要活在當下，做更多讓自己快樂的事情。在忙碌的生活中，我們常常優先處理工作，卻忘了享受努力的成果。作者提供了一個擺脫工作惡性循環的出口：多做讓自己開心的事，學會滿足於現況。這對於渴望重拾歡樂、找到人生意義的人來說，無疑是一劑強心針。

特別推薦《那聽起來很有趣》給：

– 覺得生活總是妨礙了玩樂和美好體驗的人的上班族

– 想要辭掉朝九晚五工作，開始過更自在歡樂生活的人

– 正經歷痛苦分手，想要學習如何藉由玩樂和做喜歡的事情走出陰霾的年輕人

Ed的話：

這本書所傳達的概念，與企業經營和個人成長中的「策略制定」不謀而合。就像快樂需要主動尋找和實踐，企業和個人也需要制定清晰的策略，知道自己的目標為何，並採取行動去實現。同時，書中強調做自己喜歡的事情、活在當下的觀點，提醒我們在追求成長的過程中，也要懂得享受生活的美好。畢竟，我們為了更好的未來而努力，但快樂和幸福，其實就在我們眼前。

2024-05-23

兩性關係, 好書推薦, 終極自助, 領導力

《謝謝你的指教》Thanks For The Feedback

一句話總結：

《謝謝你的指教》這本書將幫助你了解各種批評對個人成長的重要性，並教導你如何更好地接受回饋，從而大幅提升你的個人成長和成功。

作者介紹：

道格拉斯・史東（Douglas Stone）是一位知名的作家、講師和顧問，專門研究人際關係、溝通和談判等領域。他曾任教於哈佛大學法學院，並與布魯斯・帕頓（Bruce Patton）和席拉・西恩（Sheila Heen）共同創立了哈佛談判項目（Harvard Negotiation Project）。這本《謝謝你的指教》就是他與希恩合著的一本暢銷書，深入探討了如何更好地接受和利用回饋，以促進個人成長。

重點啟發：

了解三種回饋類型，發揮各自的作用

回饋可分為三種類型：欣賞型回饋能夠激勵人心、指導型回饋告訴你如何改進和評估型回饋則說明你目前的狀態和需要達到的目標。就像：籃球比賽中，教練會在賽前給予鼓勵，比賽中提供指導，賽後進行評估。瞭解這三種回饋類型，可以幫助我們在不同時機，更好地檢視自己的表現或評估他人。

先理解再反應，看透言外之意

面對批評，我們最常見的反應就是感到冒犯。但如果被情緒左右，我們就會錯失改進的機會。與其如此，不如先試著理解對方的意圖。他們是真心關注你，只是不善表達嗎？還是言外有言，需要你深入挖掘？記住，別人的看法很寶貴，因為旁觀者清，他們能看到你看不到的自己。

培養成長型思維，充分利用回饋

許多人之所以難以接受批評，是因為他們對自己有固定的看法，認為自己就是「好人」或「努力的人」。任何質疑的聲音都被視為威脅而置之不理。但事實是，每個人都有優缺點，而且我們都有改變和進步的能力。卡蘿・德威克（Carol Dweck）的研究表明，你可以選擇把回饋視為挑戰和學習的機會，也可以認為自己無法改變而感到冒犯、停滯不前。當你選擇成長型思維，就等於打開了無限的可能，特別是在接受回饋方面！

個人評價：

在讀完《謝謝你的指教》之前，我一直以為自己很擅長接受批評。但這本書為我帶來了全新的視角，讓我學會如何發現並克服自己的弱點。如果你渴望進步卻不知從何開始，這本書絕對能改變你的人生！作者提供了深入淺出的見解和實用的策略，幫助我們化解對批評的恐懼，並從中汲取智慧。讀完這本書，我對自己和他人都多了幾分感恩之心。

特別推薦《謝謝你的指教》給誰：

我會特別推薦這本書給那些想要改善夫妻關係和學習包容彼此的夫妻、給那些渴望提升工作表現的上班族以及所有希望成為身邊人的貴人且更好地幫助他人的讀者。

Ed的話：

這本書讓我想到SCALE中的E，也就是「增強」（Enhance）的概念。接受回饋的能力正是一種不斷自我增強、精進的過程。當我們勇於面對缺點，虛心接納建議，就能在成長的道路上突飛猛進。反之，如果固步自封，抗拒他人的意見，就難以突破瓶頸，實現突破性的進展。對於企業經營者而言，營造鼓勵回饋的文化氛圍至關重要。唯有上下一心，坦誠溝通，組織才能不斷學習，精益求精。而對於個人成長而言，培養感恩的心態和成長型思維更是不可或缺。唯有心存感激，我們才能在批評中看到祝福；唯有相信改變的力量，我們才能在回饋中找到成長的方向。

2024-05-23

好書推薦, 幸福指南

《謝謝你遲到了：一個樂觀主義者在加速時代的繁榮指引》Thank You For Being Late

一句話總結：

《謝謝你遲到了》這本書幫助我們在這個快速變遷的時代中放慢腳步，以更從容的態度面對生活，同時解釋了我們所處的環境、經濟和科技正在經歷的急劇變化。

作者介紹：

湯馬斯·佛里曼（Thomas L. Friedman）是一位著名的《紐約時報》專欄作家和普立茲獎得主，他以敏銳的洞察力和深入淺出的文筆見長，在他的新作《謝謝你遲到了》中，湯馬斯深入探討了我們生活在一個正朝著未來急速發展的世界意味著什麼。

重點啟發：

加速發展的科技正在改變我們的世界

科技正以前所未有的速度加速發展，並以我們眼前可見的方式改變著世界。就連湯馬斯在寫這本書時，都必須不斷諮詢技術專家以掌握最新的發展。這種空前的科技進步已經開始顛覆我們的生活。舉例來說：現在的奶農已經開始適應數位化的浪潮，利用電腦來監控乳牛的乳頭和擠奶流量，以及供應鏈等各方面。未來的奶農可能不再是穿著泥濘靴子、親自擠奶的農夫，而是穿著商務休閒服、分析電腦數據的分析師。

全球化的市場讓我們建立前所未有的即時聯繫

在全球化的市場中，我們不再局限於製造和貿易實體商品，而是透過網路進行交易和分享資訊。每天在 Airbnb、Facebook 或 Uber 等平台上，都有數百萬筆人與人之間的交易。這種緊密的互聯互通，使得產品能夠以前所未有的速度走紅。作者舉了一個2012年的例子，當時蜜雪兒·歐巴馬身穿 ASOS 的洋裝被拍到，這條推文被轉發了多達 816,000 次，導致該洋裝瞬間售罄。

氣候變遷帶來危險，但我們可以利用瞬息萬變的世界以嶄新的方式解決問題

氣候變遷確實令人憂心，但湯馬斯給了我們樂觀的理由。科技和全球化讓大多數人都能上網，讓我們可以攜手應對變化，共同決定未來。我們現在可以跨越全球協作，以解決這些危機。此外，這些變化也能幫助我們為了共同的利益而努力。當人們齊心協力解決問題時，悲觀和偏見似乎就煙消雲散了。我們可以從中學到，人類的合作是拯救未來的關鍵。

個人評價：

這本書的內容和我原先根據書名的期待有些不同，但仍然非常有趣，我認為每個人都值得一讀。在某些方面，我們的世界試圖抗拒我們正在經歷的急劇變化，但只要我們著眼於周遭正在發生的種種好事，就能戰勝這股抗拒的力量。儘管全球暖化、資源匱乏等問題令人擔憂，但我們正處於一個前所未有的時代，科技和全球化讓我們能夠以嶄新的方式攜手應對挑戰。這本書幫助我以更樂觀、從容的心態面對未來。

特別推薦《謝謝你遲到了》給：

– 那些整天在社群媒體上打轉、不斷感嘆「現在的年輕人和以前大不相同」的中老年人

– 正在修讀政治學的大學生

– 任何對世界的未來感到憂心的人

Ed的話：

這本書所談論的概念和企業經營及個人成長密切相關，特別是在策略制定（Strategize）方面。在瞬息萬變的時代，企業必須審慎地制定因應環境變化的策略，善用科技來自動化流程（Automate），並透過全球化的力量充分利用資源（Leverage）。個人則應該積極創建（Create）屬於自己的價值，並不斷增強（Enhance）自身的競爭力。唯有如此，我們才能在這個加速發展的時代中茁壯成長，繁榮昌盛。

2024-05-23

兩性關係, 好書推薦, 心理學, 終極自助

《說理》Thank You For Arguing

一句話總結：

《說理》這本書點出了爭論和修辭的重要性，教導我們如何透過為對話設定清晰的目標、識別核心問題、運用邏輯、成為能夠贏得爭論的人等方式來說服他人。

作者介紹：

傑伊・海因里希斯（Jay Heinrichs）是一位知名的說服力專家，他曾擔任《男人幫》雜誌的編輯，也是《說理》一書的作者。這本書集合了亞里斯多德、林肯、荷馬・辛普森等人的智慧，教導我們如何掌握說服的藝術。

重點啟發：

爭論是人之常情

爭論是人類的重要特質，它不僅影響我們的態度，也指引我們的決策。爭論的目的不應該是要贏，而是要說服對方。透過「誘惑」的藝術，我們可以讓對方也想要跟我們一樣的結果，達成共識。

識別核心問題，化干戈為玉帛

要化解爭論，首先要找出核心問題。亞里斯多德認為每個爭論都圍繞著三個問題：責備、價值觀和選擇。辨別爭論的類型，有助於我們聚焦在未來，而非現在，找到共同的解決之道。

抓住對手論點的破綻，扭轉戰局

要贏得爭論，就要找出對手論點的弱點加以利用。譬如：不要被對方的人身攻擊牽著鼻子走，反而要積極詮釋對方的標籤，讓對方處於守勢。此外，也要提防不恰當的類比和例子，那通常跟論點本身沒什麼關聯。

個人評價：

《說理》是一本寶典，它提供了許多實用的爭論技巧和策略。我認為這本書最大的價值在於，它教導我們如何用理性、同理心的方式來爭論，而不是為了爭贏而吵架。透過這本書，我學會了如何辨別爭論的類型、找出對方論點的破綻，以及用更高明的方式說服他人。我相信這些技巧不僅能應用在日常生活中，也能運用在商業談判和職場溝通上。

特別推薦《說理》給誰：

我特別推薦這本書給那些容易在爭論中迷失方向的人、想要改善溝通技巧的情侶、以及渴望在生活中獲得更多共識而非紛爭的所有人。

Ed的話：

從策略制定（Strategize）的角度來看，《說理》提供了一個有效溝通的藍圖。透過識別核心問題、運用邏輯、同理對方等方式，我們可以擬定更周全的溝通策略，創造雙贏的局面。這不僅能增進人際關係，也能提升工作效率。總之，學會爭論的藝術，就像是為人生裝上了渦輪引擎，讓我們能更快速、更有力地朝目標前進。

2024-05-23

創業必讀, 商業經典, 好書推薦, 銷售技巧

《商業構想變現》Testing Business Ideas

一句話總結：

《商業構想變現》這本書強調在企業中不斷試驗、從錯誤和原型中學習、持續改進產品的重要性，以便成功推出一個暢銷而非困擾重重的產品。

作者介紹：

本書的作者是大衛．布蘭德（David J. Bland），他是一位經驗豐富的企業家和創新顧問。大衛曾與眾多知名企業合作，協助他們開發新產品和服務。他還創建了 Business Model Canvas 和 Value Proposition Canvas 等實用的商業規劃工具，廣受企業界好評。

重點啟發：

從構想開始，運用設計循環來改進

所有的生意都始於一個點子，但務必要保留設計和調整的空間。設計循環分為兩個階段：第一階段類似腦力激盪，你可以盡情構思、提出多種概念；第二階段則是縮小選項範圍，將構想整合成少數幾個有前景的方案。作者建議使用他設計的 Business Model Canvas 來完成這些階段，這個工具能幫助你更清晰地思考應該著力的方向。

在發展業務之前，測試你的假設至關重要

歸根結底，你的商業概念只是一個假設。雖然你可能已經看到了光明的前景，但仍有必要放慢腳步，客觀地分析一切。因此，請寫下你對業務所做的所有假設，可以包括你認為會購買產品的特定群體，或者你預計在某個時間範圍內獲得特定金額的收入。然後，測試這些假設是否正確，並制定一個滴水不漏的策略來應對所有可能性。

用探索性實驗來檢驗你的假設

本書介紹了兩種測試假設、尋找改進空間的實驗方式：探索性實驗和驗證性實驗。透過探索性實驗，你可以檢視自己的概念，獲得重要的洞見，從而確定它們是對是錯。舉例來說，你可以通過進行客戶訪談來執行探索性實驗，從中收集儘可能多的資訊來進行研究。無論是強資料還是弱資料，都可能具有價值，所以務必要利用每一種資源。

個人評價：

我認為《商業構想變現》是一本非常實用的指南，帶領讀者一步步了解如何從概念到最終階段打造成功的產品。這本書教會我們要勇於用構想做實驗、在研究中尋找相關見解、開發出吸引客戶的產品。讀完這本書後，我更加理解為什麼客戶的痛點如此重要，以及如何通過在真實場景中觀察潛在客戶來獲取寶貴資訊，還有許多其他有趣的概念。

特別推薦《商業構想變現》給誰：

想更深入了解客戶的心理以及如何改進產品線的行銷人員
發現自己的產品需要改進才能跟上市場變化的企業家
覺得自己有很棒的商業點子，但不知道如何付諸實現的人

Ed的話：

將本書的概念與「策略制定」(Strategize)這個面向連結，我有一些不同的想法。企業在制定策略時，往往會做出許多假設，例如：預估市場規模、消費者喜好、競爭對手的反應等。但如果這些假設是錯的呢？那麼，再完美的策略也可能因為不符合實際情況而失敗。

因此，在制定策略的過程中，不妨運用本書提到的方法，對各種假設進行反覆測試和驗證。透過探索性實驗，我們可以更深入地了解客戶的真正需求；透過驗證性實驗，我們可以驗證策略的可行性。唯有不斷試錯、調整，才能找到最佳的策略方案。

總之，測試驅動的思維不僅適用於產品開發，在制定企業策略時同樣不可或缺。唯有虛心求證、敢於實驗，才能在瞬息萬變的商業環境中保持領先優勢。

2024-05-23

好書推薦, 歷史必讀

《被埋沒了的天才》Tesla: Man Out of Time

一句話總結：

《被埋沒了的天才》是一本精彩絕倫的傳記，描繪了這位偉大發明家跌宕起伏的人生故事，讓人深深感受到天才背後的艱辛與執著！

作者介紹：

瑪格麗特．切尼（Margaret Cheney）是一位知名的傳記作家，她以細膩生動的筆觸，為讀者呈現了尼古拉．特斯拉這位著名發明家的傳奇一生。特斯拉是電氣時代的開創者，他的發明和創新，為現代文明奠定了重要的基礎。透過切尼的描述，我們得以一窺這位天才科學家的內心世界，了解他的創作歷程和人生哲學。

重點啟發：

逆境中的不屈之志

特斯拉的童年並不順遂，他經歷了兄長的早逝、自己的重病，以及家鄉有限的發展機會。但他憑藉著對科學的熱愛和堅持，克服了重重困難，最終成為舉世聞名的發明家。特斯拉的故事啟發我們，即使身處逆境，只要懷抱夢想、努力不懈，終能創造奇蹟，達成心中的理想。

科學創新的魅力

特斯拉的一生都在追求科學的突破和創新。他改良了愛迪生的直流發電機，發明了交流電系統，開創了無線電通訊的新紀元。特斯拉的成就彰顯了科學創新的巨大潛力，啟發我們要勇於挑戰未知，追求創新，用科學的力量來改變世界，造福人類。

人生的酸甜苦辣

特斯拉的一生，可謂是大起大落，嘗盡人生百味。他曾經功成名就，備受世人矚目；但也曾面臨實驗室被毀、專利被侵權的打擊，晚年更是潦倒孤獨。特斯拉的經歷告訴我們，人生難免有起有落，關鍵是要以平常心看待得失，珍惜當下，堅定信念，永不放棄追尋夢想的腳步。

個人評價：

閱讀這本書，我深受感動和啟發。特斯拉的一生，展現了科學家的理想主義和堅韌不拔的精神。他為科學獻身，即使遭遇挫折和不公，仍然初心不改，矢志不渝。這種執著和熱情，值得我們每個人學習。同時，特斯拉的故事也讓我反思，社會應該如何更好地理解和支持科學家，給予他們應有的尊重和認可，讓科學的種子能夠開花結果，造福人類。

特別推薦《被埋沒了的天才》給誰：

我特別推薦這本書給所有對科學感興趣的人，無論你是科學愛好者、學生，還是從事科研工作的專業人士。特斯拉的傳奇人生，會激發你對科學的熱情，啟發你追求創新的靈感。同時，我也推薦給正在經歷人生低谷的朋友。特斯拉的故事會給你力量，讓你相信，只要堅持夢想，終會見到曙光。

Ed的話：

特斯拉的一生，給了我們寶貴的啟示。他敢於挑戰權威（如愛迪生），勇於開創新的領域（如交流電和無線電通訊），這體現了創新（Create）的精神。他畢生致力於科學研究，不斷突破和優化現有技術，這正是精益求精，不斷增強（Enhance）的表現。特斯拉的故事啟發我們，在個人成長和企業經營中，都要勇於創新，敢於突破常規，用前瞻的眼光去開創未來。同時，我們也要像特斯拉一樣，以科學的思維去分析問題，優化流程，追求卓越，讓自己和企業不斷增強競爭力，在變幻莫測的時代中立於不敗之地。

2024-05-23

好書推薦, 幸福指南, 心理學, 終極自助

《現在就該刪除你的社群媒體帳號的十個理由》Ten Arguments For Deleting Your Social Media Accounts Right Now 如何擺脫社群媒體的控制

書本封面 book cover:《現在就該刪除你的社群媒體帳號的十個理由》Ten Arguments For Deleting Your Social Media Accounts Right Now

一句話總結：

《現在就該刪除你的社群媒體帳號的十個理由》這本經典書揭示了社群媒體如何影響我們的心理、生活和人際關係，並提供實際建議，幫助讀者擺脫其掌控，過得更健康、更快樂。

作家介紹：

本書的作家是傑倫·拉尼爾（Jaron Lanier），他是矽谷的先驅、虛擬實境技術的先鋒，也是知名的作家。他曾在微軟和Google等科技巨頭任職，並獲得多項科技領域的榮譽。他深刻體認到社群媒體對人類的負面影響，在這本暢銷書中他解釋了為何這些有毒的影響是其設計的核心，並通過十個簡單的論點說明如何從社群媒體的控制中解放出來，將會徹底改變你的生活和這個世界，讓一切變得更好。

拉尼爾的其他經典作品如《未來誰主宰？》和《別讓科技統治你》也成為國際暢銷書（紙本書和電子書都是），而《新一切的黎明》則被美國的《華爾街日報》、Vox和英國的《經濟學人》評選為2017年度最佳書籍之一。這些書籍如今在全球多個國家和地區的圖書館和書店均有銷售，並已被翻譯成多種語言。

重點啟發：

1. 社群媒體無所不在地操縱著我們

社群媒體藉由演算法追蹤用戶的行為，無論是使用時長、購買行為，還是其他個人資料，這些數據被用來預測並影響我們的行為。

書中強調，社群媒體將我們視為「產品」，把信息賣給廣告商，進而影響我們的購買決策。這些現象在世界各地的社群媒體平台上都顯而易見。文內還指出，這樣的操縱手段剝奪了我們的自由意志。

2. 社群媒體的商業模式令人不安且具有侵略性

拉尼爾提出「BUMMER」模式，解釋了社群媒體如何利用用戶的行為來賺取利益。這種模式包括混蛋至上、干預生活、硬塞內容、隱蔽引導、欺騙行為和虛假。

拉尼爾強調，問題不在於社群媒體本身，而在於對人的操縱。這些操縱不僅對成人，還有小孩的健康和情感，他們的教育和成長造成負面作用。書店裡出售的相關書籍也強調了這些，並呼籲老師和家長重視這些現象。

3. 社群媒體讓人變得更糟，同理心也更少

社群媒體會鼓勵「混蛋行為」，如侮辱、惡毒評論和網路霸凌。這些行為讓人們更加膚淺，並減少了同理心。書中指出，當我們只看到迎合自己世界觀的內容時，便難以理解他人的觀點。這些現象對語言和文本的使用也產生了作用，部分用字變得更加尖銳和極端。科學研究表明，這些負面的情感和行為模式會進一步固化社群媒體平台上的負面氛圍。教育專家建議，在家庭和學校中應該更多地關注孩子的數位用途，幫助他們以更健康的方式使用這些平台。

個人評價：

這本書深刻揭示了社群媒體對我們的種種負面影響，令人警醒。拉尼爾以翔實的論據和鮮明的新例子，展現了社群媒體如何操縱我們的行為、剝奪我們的自由意志、並讓人與人之間變得冷漠疏離。更重要的是，本書提供了豐富的知識基礎，讓讀者能更好地認識這個問題的全貌。

讀完這本書，會感受到社群媒體商業模式的侵略性和負面影響，進而思考如何擺脫其控制，專注於現實和真實的人際關係。這些見解對於各類讀者，包括專門研究社會問題的學者和關心教育的父母，都大有裨益。

雖然《現在就該刪除你的社群媒體帳號的十個理由》不是一本繪本、小說、漫畫或立體書，但它以簡單明瞭的語言和生動的故事情節，像繪本一樣引人入勝；它深入探討人類心理和社會行為，猶如小說般扣人心弦；它揭示了社群媒體的複雜結構，彷彿漫畫般具象化地呈現問題；它提供立體書般的多維度視角，讓讀者全面理解社群媒體對生活的影響。

特別推薦《現在就該刪除你的社群媒體帳號的十個理由》給誰：

這本書特別適合那些感到社群媒體讓自己焦慮不安、在虛擬世界中迷失自我的人。如果你覺得社群媒體佔據了你太多時間和精力，不妨靜下心來讀讀這本書，審視一下自己與社群媒體的關係，勇敢地做出改變，相信你的人生會變得更美好。無論是年輕的記者，還是忙碌的老闆，這本書都能提供寶貴的啟示。希望你能在書的文字中得到新的認識，並將這些知識運用到實際生活中，讓自己和好友們都能過得更健康、更快樂。

Ed的話：

這本書讓我反思，社群媒體的種種弊端其實與企業經營和個人成長息息相關。BUMMER模式試圖操縱用戶的行為，這種做法其實阻礙了用戶的自主性和創造力的發揮，只會讓企業和個人都失去競爭力。相反地，如果企業能夠充分利用數位科技的力量，在尊重用戶隱私和自主權的前提下，為用戶創造真正的價值，反而更有利於企業的長遠發展。對於個人而言，擺脫社群媒體的控制，把時間和精力投入在提升自我、貢獻社會上，才是真正的自我增強。拉尼爾的書不僅是一個警鐘，更是一個機會，讓我們重新審視自己與科技、與社群媒體的關係。這本書所揭示的問題和提出的建議，對於每個使用社群媒體的人來說，都是寶貴的指引。

結語：

《現在就該刪除你的社群媒體帳號的十個理由》這本書以其深刻的洞見和豐富的知識，為我們揭示了社群媒體對個人和社會的影響。作家傑倫·拉尼爾以其豐富的經驗和廣博的知識，讓讀者深入理解社群媒體的內在運作機制及其帶來的種種負面影響。這本書不僅是對社群媒體現象的批判，更是一個呼籲，呼籲我們重新審視自己與社群媒體的關係，勇敢地做出改變，過上更健康、更有意義的生活。希望每一位讀者都能從中獲得啟發，並在這個數位時代中找到自己的平衡點。

2024-05-23

兩性關係, 勵志, 好書推薦, 幸福指南, 終極自助, 靈感啟發

《當時應該說出口的話》Tell Me More

一句話總結：

《當時應該說出口的話》這本書教導我們如何在生活中使用一些簡單的語句，讓一切變得更順利，即使在最糟糕的時候也不例外。

作者介紹：

凱莉‧柯利根（Kelly Corrigan）是一位著名的作家和演講者，她的作品經常探討人際關係、個人成長等主題。她的書籍《The Middle Place》和《Glitter and Glue》都曾登上《紐約時報》暢銷書榜。凱莉以其真誠、幽默、充滿洞察力的寫作風格而聞名。

重點啟發：

傾聽勝過給建議

當我們看到親愛的人遇到困難時，總是希望能夠給予建議，幫助他們解決問題。但其實，更重要的是學會傾聽。就像作者和她的朋友Tracy討論的那樣，孩子在成長過程中需要自己去摸索和學習，我們能做的就是耐心聆聽，給予支持和理解。

尊重他人的「不」

在人際關係中，「不」是一個非常重要但常被忽視的詞。我們總是覺得說「不」是自私、不友善的表現。但事實上，適時說「不」對維繫健康的關係至關重要。作者分享了她丈夫Edward拒絕再要孩子的經歷，雖然當時她感到非常失望，但後來意識到，尊重伴侶的意願，一起向前走才是最重要的。

「夠好」就足夠了

我們總是追求完美，但生活中不可能事事盡如人意。作者曾經也是一個完美主義者，但她的父親教導她，人不需要每天都表現完美，只要偶爾有一些小勝利，就足以證明你最終會成功。學會接納「夠好」，我們的人生會輕鬆很多。

個人評價：

這本書讓我獲益良多，作者用真實的故事和精闢的見解，道出了人際關係中的許多真諦。她提醒我們要學會換位思考，用同理心去理解他人；要勇於設立界限，尊重自己和他人的需求；要接納生活的不完美，用平常心看待得失。這些看似簡單的道理，卻是我們一生都在學習的功課。

特別推薦《當時應該說出口的話》給誰：

我特別推薦這本書給正在經歷親子關係、夫妻關係挑戰的人以及所有對人生感到迷茫、追求自我成長的人。相信這本書能給你很多啟發和鼓勵。

Ed的話：

讀完這本書，我認為它和SCALE中的E（Enhance，增強）最為相關。作者提到的這些溝通技巧和人生態度，能夠增強我們的人際關係和自我認知，讓我們在生活和工作中更從容、更智慧地面對各種挑戰。無論是在企業經營還是個人發展層面，學會傾聽、設立界限、接納現實，都是非常寶貴的心法。這本書給了我們一個全新的視角，去反思如何通過言語的力量，創造更美好的人生。

2024-05-23