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《人性中的善良天使》The Better Angels Of Our Nature

一句話總結：

《人性中的善良天使》揭示了人類歷史上暴力行為不斷減少的原因，讓我們了解到現在正處於有史以來最和平的時代。

作者介紹：

史蒂芬・平克（Steven Pinker）是哈佛大學心理學教授，專攻認知科學。他在視覺感知、人類語言發展和使用方面（特別是兒童語言）有深入研究。平克教授撰寫的書籍涵蓋多個領域，包括寫作，以及在《人性中的善良天使》一書中探討的暴力議題。儘管媒體常常渲染負面新聞，但平克指出，現今世界其實比歷史上任何時期都要安全。

重點啟發：

意識形態的光明與黑暗

意識形態雖然出發點是好的，但有時會走向極端而助長暴力。例如：基督教十字軍東征、納粹政權、聖戰等，都是意識形態催生暴力的例子。因為意識形態針對龐大群體、標榜崇高理想，所以更容易為了達到目的而合理化使用暴力手段。我們很容易落入極端意識形態思維的原因包括：內群體/外群體的二元對立、相似觀點在團體中不斷強化而趨於極端、從眾心理以及為了社會認同而懲罰異己者等。

Flynn效應帶來更多理性

Flynn效應指的是，過去100多年來，全球IQ分數平均每10年上升3分。這表示現今青少年若回到1910年，智力水平立刻超越98%的同齡人。教育的改善、更強調批判性思考的培養以及日益複雜的生活環境，都是IQ持續上升的原因。理性思維能力的提升如何減少暴力？首先，現代政治人物通常以和平理性方式解決問題，而非像中世紀國王為了榮耀而發動戰爭。再者，理性可揭穿迷信作為使用暴力的藉口，例如歐洲宗教裁判所的獵巫行動。理性也讓我們能公正看待事物，為共同利益著想，而非自私自利。

印刷術傳播人道主義哲學

人道主義哲學最重視人類生命和幸福，運用理性和經驗證據來建構制度。在16至18世紀，隨著印刷術的發明，人道主義思想開始影響國家和政府的設計，減少了迷信和宗教引發的殺戮，例如：前述的獵巫和宗教戰爭。人道主義也譴責奴隸制，到19世紀末，歐洲和美國已廢除奴隸制。最後，在人道主義的世界中，即使是罪犯也受到尊重對待，在犯罪、法律和秩序領域根除暴力。

個人評價：

儘管新聞充斥著負面事件，《人性中的善良天使》卻以客觀數據和歷史分析，讓我們了解世界並沒有想像中那麼糟糕。書中探討了人類使用暴力的動機，以及社會如何逐步邁向和平，讓我們多數人能享有充滿機會的美好生活。這是一本論證嚴謹、內容豐富、值得細讀的好書。

特別推薦《人性中的善良天使》給誰：

我特別推薦這本書給那些對孩子愛打人感到困擾的年輕爸媽、認為移民是問題的政黨成員以及覺得活在100年前或許比較好的所有人。這本書能幫助你以更開闊的視野看待這個世界。

Ed的話：

從 SCALE 的角度來看，這本書最能連結到 S – 策略制定（Strategize）的概念。了解人性使用暴力的動機，以及社會朝向和平發展的歷史趨勢，有助於我們擬定更有遠見、更能減少衝突的策略，無論是在企業經營或個人生活層面。書中強調理性思考能力的重要，也呼應了 SCALE 當中「E – 增強（Enhance）」的精神。藉由培養批判性思維、開拓視野，我們能做出更明智的決策，創造更美好的未來。

《美麗的療癒：免疫學革命與您的健康》The Beautiful Cure

一句話總結：

《美麗的療癒：免疫學革命與您的健康》這本書以生動有趣的方式，讓您更聰明地瞭解免疫系統的運作，以及最新的免疫學突破如何幫助我們前所未有地改善健康。

作者介紹：

丹尼爾・M・戴維斯（Daniel M. Davis）是曼徹斯特大學生命科學學院的免疫學教授，他是英國皇家學會的會員，也是歐洲分子生物學組織的會員。戴維斯教授的研究專注於理解人體免疫系統如何辨識和對抗疾病，他的著作《美麗的療癒》深入探討科學家如何揭開這些身體部位的奧秘，以及我們如何利用這些知識來對抗毀滅性的疾病，例如愛滋病、癌症和自體免疫疾病。

重點啟發：

適應性與先天性免疫系統的完美搭配

我們的身體擁有適應性和先天性兩種免疫系統，共同對抗外來入侵者。適應性免疫系統能夠辨識新的威脅，而先天性免疫系統則配備了天然的受體，可以保護我們免受特定入侵者的侵害。就像士兵和城牆的完美組合，適應性和先天性免疫系統攜手合作，為我們的健康把關。

細胞因子：免疫系統的指揮家

細胞因子是一種特殊的蛋白質，由細胞製造，在體內擔任分子信使的角色，協調免疫反應。不同種類的細胞因子各有獨特的目的，它們與全身各處的細胞溝通，告訴我們何時應該或不應該啟動免疫反應。細胞因子就像是免疫系統的指揮家，引導樂團奏響和諧的樂章。

利用免疫系統的力量，戰勝疾病

隨著我們對免疫系統瞭解的日益增加，我們有潛力治癒許多毀滅性的疾病。科學家們發現了20多個新的受體，可以解開免疫細胞的「剎車」，讓它們持續抗擊疾病。這不僅為未來治療癌症帶來希望，也為對抗愛滋病和其他慢性疾病帶來曙光。我們正站在通往健康未來的門檻上，免疫系統的力量將助我們一臂之力。

個人評價：

《美麗的療癒》是一本引人入勝的書，它揭示了我們免疫系統的奧妙，以及科學家如何努力破解這些謎團。作者以淺顯易懂的方式解釋複雜的概念，讓讀者能夠輕鬆掌握免疫學的精髓。這本書不僅滿足了我對人體奧秘的好奇心，也讓我對未來戰勝疾病充滿希望。閱讀這本書就像乘坐神奇校車，探索我們體內的免疫世界，是一次充滿驚奇和啟發的旅程。

特別推薦《美麗的療癒》給以下讀者：

– 患有慢性疾病，希望更好地瞭解自己身體的人

– 熱衷於健康的人

– 任何好奇生病時體內發生什麼事的人

Ed的話：

《美麗的療癒》這本書與企業經營中的策略制定（Strategize）概念不謀而合。就像我們的免疫系統需要適應性和先天性兩種機制的完美搭配，企業也需要長期的戰略規劃和靈活的應變能力，才能在瞬息萬變的商業環境中立於不敗之地。此外，正如細胞因子在免疫系統中扮演著指揮家的角色，企業領導者也需要協調各部門的工作，引導團隊朝著共同的目標前進。《美麗的療癒》提供了一個全新的視角，讓我們從免疫系統的運作中汲取商業智慧，為企業的健康發展注入新的活力。

《赤腳投資者》The Barefoot Investor

一句話總結：

《赤腳投資者》是一本由澳洲農場男孩斯科特·帕普所寫的實用理財指南，他以直率坦誠的筆觸，教導讀者如何透過簡單的系統，掌控個人財務，消除債務，活在當下，並安心享受退休生活。

作者介紹：

斯科特·帕普（Scott Pape） 是澳洲最受信賴的理財專家，他成長於農場，熱愛簡樸的生活方式。為了保有一直以來所嚮往的自由，他起初選擇投身股市，但很快地發現理財遠比挑選幾支好股票來得複雜。於是，他轉而致力於整頓個人理財這個混亂的產業。如今，他經常在國家電視台上發表言論，為政府和世界級運動團隊提供諮詢，同時與妻小回歸農場生活。《赤腳投資者》是斯科特的理財聖經，自出版以來，已經售出超過40萬本。全書分為三個部分：播種、成長和收穫，提供讀者邁向財務自由的九大步驟。

重點啟發：

化繁為簡，用不同帳戶管理金錢

多帳戶理財術，讓夫妻攜手規劃。在大多數的家庭中，男性往往熱衷於處理家庭財務。然而，斯科特認為夫妻雙方都應參與其中，這就需要一套簡單易懂的理財系統。於是，他提出了「餐巾紙策略」，將所有收入分為三個桶子：日常開銷和小確幸的「Blow」、3個月緊急備用金的「Mojo」以及退休和投資的「Grow」。你可以用5個銀行帳戶來執行這個策略，關鍵在於在錢進來之前，就先為它們規劃好去處。有了這套系統，即使你不喜歡處理財務，每個月花不到一小時就能搞定。

斷捨離，剪掉信用卡擺脫債務

剪卡止債，邁向財務自由的第一步。建立金錢桶子後，斯科特建議你可以立即採取行動以獲得動力：拿一把剪刀，把所有的信用卡剪得粉碎！先還清信用卡債務是很常見的策略，因為它通常規模不大，但足以讓你有一種完成重要任務的成就感。但「先」毀掉信用卡，你就杜絕了邊還債邊刷爆的可能。斬斷後路後，你就可以開始還債之旅。打電話給銀行，告訴他們你有競爭對手提供18個月零利率優惠，藉此爭取更優惠的利率和費用條件。有了最佳的還款條件，你就可以開始用「滅火器」帳戶的錢來慢慢還清債務，讓財務自由的齒輪開始轉動。

啟動被動收入，享受退休生活

指數基金投資，打造長期被動財富。過上無債一身輕的日子固然重要，但主動讓錢生錢更是關鍵。對大多數人來說，「主動」投資似乎充滿風險和挑戰。因此，斯科特建議新手可以先從指數基金下手。這種投資工具只是追蹤特定行業或地理區域內最大、最常見的股票，例如先鋒全球股票指數基金追蹤全球8000多支股票，年費僅0.19%。由於基金經理不會頻繁買賣股票，你無需支付高額管理費。即便是股神巴菲特也很難戰勝整體股市，所以對於長期、自動增值的投資來說，指數基金是你的不二之選。

個人評價：

我非常喜歡斯科特的理財哲學，他提倡的簡單實用的理財之道，讓我茅塞頓開。過去，我總覺得理財是一件非常複雜、需要高深專業知識的事情，但斯科特的方法讓我發現，其實人人都可以輕鬆掌控自己的財務。我最欣賞斯科特的地方在於，他不只教你如何理財，更重視你是否能活在當下、享受生活。他強調理財的目的不是為了追求更多的金錢，而是為了獲得自由，過上自己嚮往的人生。這本書改變了我看待金錢的方式，我相信它也能啟發更多讀者找到通往財務自由之路。

特別推薦《赤腳投資者》給誰：

我特別推薦這本書給那些對理財感到畏懼和困惑的讀者。如果你是一位剛踏入職場的年輕人，正在建立自己的理財系統或是負債纏身的年輕爸爸，又或者你一直不敢踏出投資的第一步，那麼這本書就是為你量身打造的理財指南。斯科特的理財之道簡單易懂，你可以從中找到適合自己的理財策略，讓夢想中的生活不再遙不可及。

Ed的話：

《赤腳投資者》這本書不僅僅適用於個人理財，它所傳達的智慧對於企業經營和個人成長也有很大的啟發。就拿SCALE中的A-自動化（Automate）來說，斯科特提倡用指數基金來實現退休财富的自動增值，這與企業經營中的自動化概念不謀而合。當你建立一套自動化的系統，無論是在理財還是管理方面，你就能擺脫瑣碎的日常事務，將時間和精力投入到更有價值的事情上。此外，斯科特強調要活在當下，懂得及時行樂，這提醒我們在追求成功的路上，也要記得提升（Enhance）自己的生活品質。唯有在工作和生活中取得平衡，我們才能獲得真正的自由與幸福。

《廣告心理學》Cashvertising

一句話總結：

《廣告心理學》這本書教你如何運用權威的力量、撰寫完美標題的三個步驟，以及訴求人們八大基本慾望等技巧，成為行銷專家，而不是花費數百萬元在廣告上。

作者介紹：

作者德魯·艾瑞克·懷特曼（Drew Eric Whitman）是一位資深的廣告文案專家，擁有超過30年的豐富經驗。他曾為各大知名品牌撰寫廣告文案，其中包括可口可樂、美國運通、蘋果公司等。懷特曼先生也是一位備受推崇的行銷講師，經常在世界各地演講及授課。

重點啟發：

1. 觸發消費者的八大慾望

行銷就是應用心理學。最會說服人們購買的行銷人員，往往最了解人性。他們知道要觸發人們的八大核心慾望，也就是所謂的「生命力八大慾望」（Life-Force 8, LF8）。這八大慾望深植在我們的大腦中，幫助我們的祖先生存下來。它們分別是：生存慾、享樂慾、求愛慾、獲得慾、被接納慾、保護慾、肯定慾和掌控慾。當這些需求沒有被滿足時，我們會感到緊張，進而產生慾望，最後採取行動來滿足這些慾望。舉例來說，如果你在賣貓食，你可以訴求飼主保護寵物的慾望，告訴他們如果貓咪攝取不足牛磺酸可能會導致失明，而你的產品恰好含有大量牛磺酸。

2. 撰寫吸睛的標題

大約有60％的人只會看廣告標題而不會繼續閱讀內文。因此，你必須運用以下三個技巧，確保能吸引人們的注意力：

(1) 先說最有說服力的部分，也就是產品最大的優勢。

(2) 使用能吸引目標客群的措辭。

(3) 在標題中使用有力的詞彙，例如「如何」、「新」、「免費」和「最新發布」等。

3. 詳盡的說明可以提高銷量

許多行銷人員認為人們很忙，可能沒時間閱讀詳盡的文章。但事實並非如此。人們喜歡了解他們考慮購買的產品的詳細資訊。如果你提供這些資訊，他們會繼續閱讀，即使內容很長。以我最近買的這台16吋MacBook Pro為例，在最終下定決心購買之前，我做了好幾個月的研究，閱讀了各種詳盡的文章，觀看了深入的YouTube評測。我了解到的每個新功能都讓我更想買它。當我走進店裡親自試用時，我已經被說服了。最後我在幾天內就決定購買。

個人評價：

《廣告心理學》是一本寶典，它提供了大量實用的行銷技巧和竅門。作者用淺顯易懂的方式闡述了消費者心理學，並給出了許多實際的案例。我最喜歡的一點是，這本書不只是告訴你「做什麼」，還告訴你「為什麼」。了解這些技巧背後的心理學原理，可以幫助我們更有智慧地應用它們。我認為這本書最大的價值在於，它教會我們如何換位思考，站在消費者的角度看問題，從而創造出真正能觸動人心的行銷內容。

特別推薦《廣告心理學》給誰：

特別想要推薦這本書給那些覺得自己對行銷一無所知，這本書可以幫你們建立行銷的基本功的部落客；想要更了解消費者，以滿足他們的需求的企業高管，這本書會給你們很多如何剖析消費者心理的實用工具，以及任何想要提升銷售能力的人，學會本書的技巧，你的業績一定能蒸蒸日上。

Ed有話説：

《廣告心理學》中的許多概念，不僅可以應用於行銷，也能運用在企業經營和個人成長上。其中，我認為「觸發消費者的八大慾望」這一點，與「策略制定」（Strategize）的理念不謀而合。一個好的企業策略，應該是基於對客戶和市場的深刻洞察。而八大慾望理論，正好為我們提供了一個理解客戶需求的框架。如果我們能夠在制定策略時考慮到這八大慾望，並想辦法加以滿足，就更有機會獲得客戶的青睞，從而在競爭中脫穎而出。

《讓錢為你工作的自動理財法》The Automatic Millionaire

一句話總結：

《讓錢為你工作的自動理財法》提供了一套可行的步驟，透過設定固定比例、小額付款和自動交易，在無須嚴格自律的情況下建立財富。

作者介紹：

大衛‧巴哈（David Bach）是一位成功的理財顧問和暢銷作家，他曾在摩根士丹利擔任副總裁，後來創立了自己的理財顧問公司。迄今為止，他已出版了12本書，其中9本登上《紐約時報》暢銷書排行榜，總銷量超過700萬冊。《讓錢為你工作的自動理財法》是他最實用的理財指南之一，為我們提供了一套簡單高效的財富累積方案。

重點啟發：

小小存款，大大富翁

作者提出了「拿鐵因子」的概念，意思是透過每天儲蓄一小筆錢，久而久之就能累積可觀的財富。舉例來說：如果你每天存10美元（相當於一杯3.5美元的拿鐵和一包7美元的香菸），投資在平均年報酬率10%的投資帳戶中，30年後將累積70萬美元，40年後更可達到200萬美元！只要堅持每天存一點點，最終就能提早致富退休。

先顧好自己的未來

麥金太爾夫婦的故事生動地展現了儲蓄的力量。他們及早建立了退休計畫，逐步將收入的4%提高到15%。儘管年收入從未超過4萬美元，到了50歲初期，他們已經累積了約200萬美元的資產。這背後的關鍵是：把自己的財務未來放在首位。與其把所有錢都先用來支付帳單和稅金，不如先自動投資一部份收入來實現夢想，剩下的錢再用來應付其他開銷。只要比例訂得夠小，總會有足夠的錢支付一切所需。

把紀律外包給自動扣款

作者建議我們把每月收入的10%（或每天工資的一小時）用來儲蓄和投資。與其靠意志力去存錢，不如把每月工資的固定比例自動扣款，直接匯入適當的投資管道，這樣就能在毋須嚴格自律的情況下，養成有紀律的投資習慣。當達成某個理財目標後，再適時調整系統設定，把資金導向其他用途，例如提前還貸、做慈善或買房等。透過自動化設定，讓理財過程變得簡單又有效率。

個人評價：

《讓錢為你工作的自動理財法》提供了一套簡單務實的理財方案，非常適合習慣節儉、願意為夢想做出小小犧牲的讀者。作者強調透過自動化設定來累積財富，讓我們在毋須時時操心、嚴格自律的情況下，也能朝富裕之路穩步前進。本書概念清晰、說理透徹，是一本值得一讀再讀的理財佳作。

特別推薦《讓錢為你工作的自動理財法》給誰：

– 正值青春年少的學生族，越早開始投資，財富累積的效果就越驚人；

– 收入不高卻想要理財的族群，本書證明了只要持之以恆地存小錢，也能創造可觀的財富；

– 想要致富，卻無法承受創業壓力的上班族，不妨參考書中的自動化理財方案，為自己打造一條穩健的富裕之路。

Ed的話：

《讓錢為你工作的自動理財法》所提倡的自動化理財概念，與SCALE當中的Automate（自動化）不謀而合。將投資標的設定為自動扣款，能讓我們的理財目標自動執行，省去不少時間和精力。此外，透過書中建議的儲蓄比例和標的配置，也有助於我們制定更明智的理財策略（Strategize）。總而言之，這本書提供了一套有效率又容易執行的財富累積方案，值得有心致富的讀者參考，為自己創造一個自動化的美好理財藍圖。

《胡蘿蔔與棒子》Carrot and Sticks

一句話總結：

作者伊恩・艾爾斯（Ian Ayres）透過這本書，巧妙地解釋了如何運用獎勵和懲罰的力量，來改變壞習慣、提升自制力，進而達成長期目標。

作者介紹：

作者背景令人印象深刻，他是耶魯大學的經濟學家，同時也是《魔鬼經濟學》的特約撰稿人。他甚至與人共同創立了一個名為 Stickk 的網站，讓使用者設定目標、金額、裁判，以及在失敗時捐款給反慈善組織，藉此幫助大家實現目標。由此可見作者對於激勵機制的研究有多麼地深入。

重點啟發：

1.即時的小獎勵，勝過遙遠的大獎賞

我們總是偏好當下的小確幸，而非等待未來的大獎賞。就像猴子寧可選擇一個蘋果加上 50% 機率再得到一個蘋果，也不願冒險選擇兩個蘋果卻有 50% 可能失去其中一個。等待意味著不確定性，而我們討厭風險與損失。

2.我們害怕失去已擁有的，卻不在乎失去尚未得到的

另一方面，我們願意放棄還沒到手的東西。這就是為什麼許多人沒有為退休存夠錢，因為從今天的薪水扣錢，去換取遙遠且不確定的未來，實在很難讓人下定決心。但如果把這個概念倒過來運用，像是作者設計的「為未來存更多」計畫，鼓勵人們承諾在加薪時，提撥一小部分所得來存錢，效果就會截然不同。

3.與其用許多小紅蘿蔔，不如用一根大棒子

獎賞固然很好，但懲罰往往更有效。想像一下，政府獎勵你每少抽一根菸，就給你 10 元，你會為了這些錢戒菸嗎？多半不會，因為就算拿不到這筆錢，你也不覺得可惜。但如果換成每抽一根菸就要罰你 10 元，而且這筆錢還要捐給你最不喜歡的政治人物，你是不是就會努力克制自己了呢？

更有效的方式是，索性要求購買菸品前，必須先花 5000 元買一張抽菸執照，而且一張執照只能抽 1000 根菸。面對如此沉重的懲罰，相信絕大多數人根本不會開始吸菸，而已經吸菸的人也會因為負擔不起而戒菸。

個人評價：

對我而言，這本書最大的收穫，就是了解到獎勵和懲罰在行為改變上扮演的關鍵角色。作者提出的觀點非常有啟發性，也翻轉了我對於激勵機制的想像。我認為這是一本非常值得閱讀的書，特別推薦給那些想要改變習慣，卻老是半途而廢的人。

特別推薦《Carrots And Sticks》給誰：

1. 總是無法堅持好習慣的人

2. 渴望突破自我、實現目標的人

3. 對行為心理學感興趣的人

4. 企圖以獎勵或懲罰來影響他人行為的管理者

Ed有話説：

如果要把書中的概念應用在企業經營或個人成長上，我認為可以連結到「策略制定」（Strategize）的部分。就像書中所說的，與其用許多小獎勵，不如設計一套有效的懲罰機制。這樣的策略不僅能幫助企業或個人達成目標，更能在過程中節省大量的成本。

總而言之，《胡蘿蔔與棒子》是一本饒富趣味，又能引發讀者反思的好書。作者以一針見血的筆觸，揭示了人性中對於獎勵和懲罰的微妙反應，讓我們重新審視自己的行為模式。期待這本書能帶給更多讀者啟發，一起運用智慧的力量，創造美好人生！

《資本主義》Capitalism

一句話總結：

《資本主義：一本簡介》揭示了金錢在這個世界的真實運作方式，透過勾勒出這個世界的主導體系、它的起源和未來，讓我們看到資本主義的全貌。

作者介紹：

這本書的作者是 James Fulcher，他是英國約克大學的社會學榮譽教授。Fulcher 教授專門研究資本主義和全球化等議題，著有多本相關書籍。他以深入淺出的方式，讓讀者能夠輕鬆掌握資本主義的核心概念和運作模式。

重點啟發：

1.資本主義的關鍵要素

資本主義的核心在於資本家運用資本（可以是金錢或任何可轉換為金錢的東西）來賺取更多的錢。利潤則是他們在投入資本賺錢後所獲得的額外收益。對個人而言，房子就是一種資本形式，你可以將它賣掉來套現其中的資產價值，或是出租以獲得每月的租金收入。而企業則透過僱傭勞工生產產品或提供服務來獲利。這些商品和服務本身也是一種資本，公司可以將其販售以賺取更多金錢。

2.資本主義的歷史淵源

雖然我們無法確切斷定資本主義的起源時間，但透過檢視歷史條件，我們可以略知一二。中世紀的歐洲政治體系與古羅馬或中國的朝代不同，是四分五裂的。這種封建且多國並立的局面，成為資本主義萌芽的溫床。在此體制下，經濟中的生產者比奴隸擁有更多彈性，這一點點的自由讓他們能夠以更多方式進行貿易，儘管他們仍須將剩餘產品交給封建領主。

3.金融海嘯的反思

2008 年的經濟大蕭條撼動了全世界，但許多人認為我們並沒有從中學到教訓。為了紓解金融危機，低利率開始盛行。雖然這有助於舒緩西方國家的負擔，但開發中國家卻因此舉債更多。這為未來發生類似崩盤埋下了伏筆。我們必須根據對資本主義的認識，反思這樣的危機是否無可避免。若是造成如此嚴重衰退的體系還可能引發另一場風暴，我們難道不該設法修正它嗎？

個人評價：

讀完這本書後，我對資本主義有了更全面的認識。作者以淺顯易懂的方式，將這個龐大的體系拆解成幾個關鍵要素，並追溯其歷史演變，讓讀者能一窺資本主義的全貌。我特別欣賞作者在最後提出的反思，他並沒有止步於分析資本主義的運作，而是進一步探討了這個體系的侷限性，以及我們該如何汲取金融海嘯的教訓來避免重蹈覆轍。這樣的視角非常值得我們深思。

特別推薦《資本主義》給誰：

想要特別推薦這本書給政治學系的學生，這本書能幫助他們奠定紮實的經濟學基礎，是很好的入門讀物；在 2008 年經濟蕭條時期難以找到工作的中年人們，透過了解資本主義的運作，他們或許能看清自身處境，找到對應之道；以及任何想要更加了解金錢在世界中的流動方式的人，這本書提供的知識絕對能讓他們受用無窮。

Ed有話説：

我認為這本書所揭示的資本主義運作模式，與企業經營中的「策略制定」環環相扣。企業高層必須審慎評估內外在環境，找出公司的優勢和劣勢，進而制定符合市場趨勢的策略。而這一切的基礎，便是對資本主義體系的深刻理解。唯有洞悉金錢流動的邏輯，企業才能據以調整方向，在瞬息萬變的商場中佔得先機。對個人而言亦是如此，透徹了解資本主義的規則，才能更有效地累積和運用自身的資本，在這個體系中突圍而出。

《資本主義與自由》Capitalism and Freedom

一句話總結：

這本書深入淺出地闡述了在維護個人自由方面，政府在經濟中應扮演的角色，以及當政治實體規模較小且避免干預國家金流時，事情進行得最順利。

作者介紹：

作者米爾頓‧傅利曼是知名的經濟學家，曾獲得諾貝爾經濟學獎。他的理論對二十世紀後期的經濟政策產生了重大影響。這本《資本主義與自由》被認為是他最重要的著作之一，系統性地闡述了他對資本主義經濟體系的看法。

重點啟發：

1.經濟與政治的緊密關聯

我們常把經濟和政治視為兩個獨立的領域，但實際上它們是環環相扣的。任何對其中一方的影響，無論好壞，都會波及另一方。自由市場資本主義要求政府角色受限，主要職責是維護法律和秩序，而非干預人民自由。唯有如此，市場才能發揮效能，讓人們自由地買賣和生活。

2.政府干預經濟的弊多於利

支持政府的人常以資本主義的風險性為由，主張政府需要監管經濟，以免市場失控走向危機。但這種想法源自錯誤的經濟理論。政府的刺激方案往往受到冗長政治程序的阻礙，且難以準確預測龐大民眾如何運用額外收入。在大蕭條時期，政府干預反而導致民眾將錢存起來而非花費！

3.弊端叢生的社會福利計劃

許多社會福利計畫原本旨在減少不平等，卻往往適得其反。以公共住宅為例，由缺乏專業的官僚管理，通常導致品質低劣，反而減少整體住宅供給，將窮人侷限在不安全的地區。若由市場機制運作，則能確保最大效率。社會保險體系也過於家長作風，暗示政府不信任民眾有能力自行儲蓄足夠的退休金。

個人評價：

總的來說，我認為傅利曼提出了具有說服力的論點，闡明了自由市場資本主義在保障個人自由方面的優勢。他提醒我們要警惕政府對經濟的過度干預，相信看不見的手能夠引導市場達致最佳運作。不過，在某些關鍵領域，適度的政府監管或許仍有其必要性，關鍵在於尋求一個微妙的平衡點。

特別推薦《資本主義與自由》給誰：

想要特別推薦《資本主義與自由》給對政治和資本主義感興趣的中青年讀者，以及正在修習經濟學的大學生。這本書有助於我們以批判的眼光審視不同的經濟體系，思考何種制度更能促進個人自由和社會繁榮。

Ed有話説：

傅利曼的觀點與企業經營中的「策略制定」（Strategize）理念不謀而合。企業在制定發展策略時，也應審慎評估政府政策和市場環境，避免盲從干預主義的思路，而是著眼於發揮自身優勢，在自由市場中尋求突破。這需要企業家具備獨立思考和批判性分析的能力。《資本主義與自由》這本書，正好為我們提供了一個反思經濟與自由關係的絕佳視角。

《馬爾科姆·X的自傳》The Autobiography Of Malcolm X

一句話總結：

《馬爾科姆·X的自傳》生動記錄了美國民權運動中最具影響力的人物之一馬爾科姆·X傳奇的一生。

作者介紹：

馬爾科姆·X（Malcolm X）是一位非裔美國人民權運動領袖、伊斯蘭教領袖和演說家，他與記者艾利克斯·哈利（Alex Haley）合作撰寫了這本自傳，在1965年39歲時不幸遇刺身亡。儘管生命短暫，但他在民權運動中的貢獻和影響力卻不容小覷。

重點啟發：

童年的烙印

馬爾科姆·X的童年經歷對他日後的發展影響深遠。他的父親是民權運動的領袖，但在他6歲時慘遭謀殺；12歲那年，母親被強制送進精神病院，他被迫與白人家庭同住；三個叔叔也相繼死於暴力事件。這一切都讓他對黑人的不公平待遇深惡痛絕，立志要為正義而奮鬥。

迷失與尋找

為了逃離現實，馬爾科姆·X在青少年時期誤入歧途，在波士頓和哈林區從事犯罪活動。1946年，他因竊盜被判入獄10年。但正是在獄中，他開始廣泛閱讀，學習伊斯蘭教，並成為一名出色的演說家。出獄後的他已經完全改變，成為伊斯蘭教民族的傳教士和民權活動家。有時候我們不得不徹底迷失，才能找到真正的自我。

勇於承認錯誤

1963年，馬爾科姆·X發現他一直追隨的伊斯蘭教民族領袖與多名秘書發生關係，令他備感失望和背叛。一年後，他與該組織決裂。在隨後的麥加朝聖之旅中，他見證了不同種族和膚色的穆斯林之間的友善與包容，這讓他開始反思自己的信念。作為非裔美國人運動的標誌性人物，他勇於承認自己的錯誤，並開始向更廣泛的聽眾傳達新的訊息。即使是最優秀的人，也難免會犯錯，但永遠不嫌遲去改正錯誤，變得更好。

個人評價：

《馬爾科姆·X的自傳》是一部必讀的著作，它不僅詳實記錄了馬爾科姆·X跌宕起伏的人生經歷，更生動展現了他的思想發展歷程。書中對種族議題的尖銳討論發人深省，而馬爾科姆·X勇於面對、改正錯誤的精神更是值得我們每個人學習。這是一部值得時間細細品味的佳作。

特別推薦《馬爾科姆·X的自傳》給誰：

我特別推薦這本書給那些對美國歷史和民權運動感興趣的人，它是了解那個時代的重要讀物。同時，我也推薦給在人生道路上感到迷茫的人。馬爾科姆·X的經歷告訴我們，即使走了彎路，只要肯改過自新，依然能成就不凡。

Ed的話：

馬爾科姆·X的人生故事帶給我們寶貴的啟示，他勇於反思、接納新觀點的精神，正是企業和個人成長都需要的品質。在瞬息萬變的時代，我們要學會及時調整策略（Strategize），勇於創新（Create），善用科技讓工作自動化（Automate），充分利用資源（Leverage），不斷提升自我（Enhance）。這些觀念都能在馬爾科姆·X的身上找到對應。他的自傳不僅是歷史的見證，更是我們前行的指引明燈。

《我，刀槍不入》Can’t Hurt Me

一句話總結：

《我，刀槍不入》是 David Goggins 如何從一個體重超重且心理憂鬱的人，蛻變成一位破紀錄的運動員、鼓舞人心的軍事領袖和世界級的私人教練的故事。

作者介紹：

David Goggins 曾是美國空軍和海豹部隊的成員，同時也是一位超級耐力運動員，曾保持 24 小時內引體向上最多次的世界紀錄。他是世上最堅強的人之一。然而，他的成功並非唾手可得。Goggins 有一段非常艱難的人生，在歷經創傷的童年和貧困後，他在二十多歲時變得體重過重。由於童年的創傷，他在青少年時期幾乎是文盲。但這些都沒有阻止他。

重點啟發：

1. 逆境造就強者

Goggins 小時候逃離了虐待他的父親，但所遭受的創傷一直持續到二十多歲。他經歷了「有毒的壓力」，導致他在學校表現很差，幾乎成了文盲。二十多歲時，他有一份死氣沉沉的工作，開始用食物來舒緩情緒。很快地，他的體重接近 300 磅。但在看了一部關於海豹部隊的紀錄片後，他下定決心要成為一名海豹隊員。儘管他遠超過 191 磅的體重限制，但他沒有讓這阻止他。值得注意的是，他在短短 3 個月內減掉了 109 磅。Goggins 沒有將自己視為環境的受害者，而是開始將生活視為「終極訓練場」。如果生活給了你一手爛牌，要尋找它帶給你的優勢。你所經歷的所有困難和痛苦都會讓你變得更強大，就像鋼鐵鍛造般愈挫愈勇。

2. 成功的關鍵在於努力

Goggins 不僅是一名海豹隊員，還是一名超級耐力運動員。別說馬拉松了，他參加過長達一天的 100 英里比賽。每當人們問他如何能做這麼多事情時，他說這一切都歸結於職業道德。當談到掌控自己時，沒有捷徑可走。他之所以能做這麼多事情，是因為他有能力努力工作。對於那些說自己沒有時間完成人生宏偉目標的人，Goggins 說他們需要早起。我們需要意識到，當事情變得最艱難時，就是我們有機會磨礪心智、超越極限的時候。

3. 突破40% 法則

你知道在漫長鍛鍊結束時的那種感覺嗎？當你覺得自己已經竭盡全力，無法再堅持下去。根據 Goggins 的說法，你還有 60% 的能量可以發揮！這聽起來可能很瘋狂，但作為人類，我們傾向於在發揮 40% 的最大能量後就放棄。只有當你放棄了自己已經盡了最大努力的錯誤觀念，你才能真正突破極限。超越 40% 的水平會增加你的痛苦耐受力，讓你擺脫自我限制的心態。當你開始努力超越似乎讓世界上其他人滿足的 40%，你將釋放出更高的表現水平，並獲得非凡的成果。

個人評價：

這本書深深地震撼了我，讓我以全新的視角看待生活中的挑戰和逆境。Goggins 的故事證明了人類的潛力是巨大的，只要有堅定的意志和不懈的努力，沒有什麼是不可能的。他的 40% 法則啟發我突破舒適區，向自己的極限發起挑戰。這本書ignite了我內心的鬥志，鼓勵我勇敢面對一切困難，創造不平凡的人生。

特別推薦《我，刀槍不入》給誰：

我特別推薦這本書給正在經歷困境、需要鼓勵的人，想獲得鍛鍊新觀點的青少年，希望重新開始、可以成為最佳自我的中年人，以及任何需要激勵的人。

Ed有話説：

讀完這本書，我不禁聯想到SCALE當中的E – 增強（Enhance）。Goggins的故事完美詮釋了如何透過不斷突破極限、挑戰自我，來增強個人的潛力與能力。他的經歷啟示我們，逆境和挫折不是阻礙，而是讓我們更強大的養分。企業經營也是如此，唯有在艱難時期保持韌性，才能增強組織的應變力與競爭力。Goggins的40%法則，更是值得個人和企業借鏡的心法。突破舒適區、挑戰極限，是實現自我增強與蛻變的不二法門。

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