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《一個操盤手的虧損自白:長銷30年的獲利經典》What I Learned Losing A Million Dollars

一句話總結:

《一個操盤手的虧損自白:長銷30年的獲利經典》這本書透過分享一個人錯誤的投資決策,以及他因此付出的慘痛代價,教導我們如何辨識並避開股票投資的陷阱。

作者介紹:

吉姆・保羅(Jim Paul)曾是一位成功的期貨交易員,但後來卻因為一連串的錯誤決定,賠掉了超過一百萬美元。他將自己的慘痛經歷寫成這本書,希望能幫助其他投資人避免重蹈覆轍。

重點啟發:

1.小心你的心理陷阱

我們的大腦很容易落入各種邏輯謬誤的陷阱。例如:你可能會認為連續丟五次硬幣出現正面,下一次就一定會出現反面。但事實上,每一次丟硬幣的機率都是各自獨立的。類似的心理陷阱在投資中隨處可見,務必提高警覺。

2.群眾心理的危險性

當身處群眾之中時,我們常會不自覺地跟隨大家的行為。在投資市場中,群眾心理可能讓你做出非理性的決定。17世紀的荷蘭鬱金香泡沫就是一個經典案例。事後回想起來,當時的投資行為簡直愚不可及,但身在其中時卻很難察覺。記得隨時質問自己:「我是憑藉證據來投資,還是只是盲目跟風?」

3.紮實的計畫與分析至關重要

華爾街的傳奇投行摩根士丹利之所以成功,關鍵就在於他們對每個投資決策都進行縝密的規劃,包括最佳和最糟的情況預測。事先制定投資計畫,有助於我們在關鍵時刻不被情緒左右。此外,還要輔以可靠的資訊來源和分析,才能做出正確判斷。

個人評價:

這本書讓我印象最深刻的,是作者吉姆・保羅能夠坦誠分享自己的慘痛經歷,並從中學到寶貴的教訓。他提醒我們投資時要時刻保持理性和客觀,不能被貪婪和恐懼蒙蔽了雙眼。即使是經驗老到的投資人,也很容易落入心理陷阱。唯有訂定紮實的投資計畫,並嚴格執行,才能降低風險,提高成功機率。

特別推薦《一個操盤手的虧損自白:長銷30年的獲利經典》給誰:

– 剛開始投資股票,想要快速累積經驗的年輕人

– 曾經慘賠,想要汲取教訓重新出發的投資人

– 渴望精進投資技巧,避免常見錯誤的所有讀者

Ed的話:

本書所揭示的投資陷阱,對於企業經營和個人成長而言也有重要啟示。就如同SCALE法則中的「策略制定」(Strategize),事先擬定周全的計畫,並據以執行,是避免錯誤決策的不二法門。此外,群眾心理的危險性也值得我們警惕。身為領導者,更要能獨立思考,不盲從輿論。唯有跳脫舊有思維,才能「創建」(Create)嶄新的局面。

《關於人生,我確實知道......:歐普拉的生命智慧》What I Know For Sure

一句話總結:

《關於人生,我確實知道......:歐普拉的生命智慧》鼓勵我們追求卓越、懷抱感恩之心,並且善用逆境,創造自己想要的人生。

作者介紹:

歐普拉.溫弗蕾(Oprah Winfrey)是美國家喻戶曉的名人。她製作並主持了一個在美國電視史上最具影響力的節目。歐普拉的創意為電視節目帶來全新的形式,包括讀書俱樂部、自我提升單元,以及號召大眾參與慈善事業。最重要的是,歐普拉一直是塑造自我人生的典範。儘管她的早年生活充滿困境,但成年後,她把這些經歷化為通往內在力量與自主自立的墊腳石。在《關於人生,我確實知道......:歐普拉的生命智慧》一書中,她也邀請讀者為自己的人生負起責任。

重點啟發:

1. 逆境,是成長的最佳養分

人生中遇到的重大難關,其實是培養你勇氣、紀律和決心的大好機會。艱難的遭遇能激勵你「鼓起勇氣,給自己你從未得到過的愛」。歐普拉從小生活坎坷,母親未婚懷孕,自己也在14歲時意外懷孕。但在父親的嚴厲教導下,她仍努力向學,為成功和快樂而奮鬥。書籍和他人的故事也給了奧普拉極大的啟發。面對困境時,她總是選擇積極面對,並從中學習成長。

2. 感恩,是通往美好人生的金鑰匙

歐普拉曾經連續十多年,每天在感恩日記中寫下五件值得感恩的事。多年後重讀日記,她發現只要用心尋找值得感恩的事物,生活中就會湧現更多值得感恩的事。而越是覺得生活中沒什麼可感恩的,就越需要練習感恩。感恩之所以有用,是因為它能提升你的能量,吸引更多的美好事物來到你的生命中。即使是看似不完美的事物,只要用心體會,也能生出感恩之情。

3. 活在當下,享受生命的每一刻

歐普拉的人生充滿了大起大落,但她從不吝於分享自己的生活之樂。這種樂觀積極的人生態度,源自於她懂得感恩生命中的點點滴滴。無論是小小的愉悅時光,還是重大的里程碑時刻,歐普拉總是全心投入,活在當下。她深信,快樂不在於你擁有什麼,而在於你如何看待你所擁有的。學會感恩和享受生命的每一刻,你就能創造自己想要的人生。

個人評價:

讀完這本書,我深受啟發。歐普拉的人生故事讓我明白,逆境不只是困難,更是成長的契機。而培養感恩的心態,則是通往美好人生的不二法門。歐普拉懂得活在當下,享受生命的每一刻,這種樂觀積極的人生態度值得我們學習。總之,這是一本引人入勝、發人深省的好書,值得一讀再讀。

特別推薦《關於人生,我確實知道......:歐普拉的生命智慧》給誰:

– 正在經歷低潮期、需要勇氣和力量的人

– 渴望活出自己理想人生的人

– 想要培養感恩心態、提升生活品質的人

– 對奧普拉‧溫芙蕾的人生故事感興趣的人

Ed的話:

從歐普拉的故事中,我們可以學到如何透過「策略制定」,來創造自己想要的人生。歐普拉在困境中沒有氣餒,反而製定了追求卓越的策略,並付諸行動。她也善於「充分利用」身邊的資源,從書籍和他人的故事中汲取智慧和力量。此外,歐普拉還懂得如何「增強」內在,培養感恩和積極樂觀的心態。這些寶貴的人生經驗,對於企業經營和個人成長而言,都是至關重要的啟示。唯有擁有高瞻遠矚的視野,並且腳踏實地地努力耕耘,我們才能開創屬於自己的璀璨人生。

《內在工程》Inner Engineering

一句話總結:

《內在工程》是一本由印度瑜伽大師薩古魯(Sadhguru)所著的書,他以獨特的觀點和智慧,帶領讀者探索內在世界,找到真正的快樂與自由。

作者介紹:

薩古魯(Sadhguru)是一位來自印度的靈性導師和瑜伽大師。他創立了伊莎瑜伽基金會,致力於向全世界傳播瑜伽的智慧。薩古魯以其獨特的教學方式和深刻的洞見而聞名,他的教導啟發了無數人的生命。《內在工程》是他的代表作之一,集結了他多年的智慧結晶。

重點啟發:

1. 外在無法帶來真正的滿足

我們常常試圖通過改變外在環境來提升幸福感,例如換工作、找伴侶、改變外表等。但薩古魯指出,執著於外在世界恰恰是我們無法獲得滿足的原因。真正的快樂來自內在,瑜伽的智慧可以幫助我們培養內在的平靜與喜悅,無關外在的起伏變化。

2. 責任即自由

薩古魯對「責任」一詞有獨特的詮釋。他認為,責任越大,自由度就越高。「責任」的英文是「response-ability」,意即「回應的能力」。當我們的覺知提升,就能看到更多回應方式的選擇。面對他人的觸發,我們可以選擇生氣、忽略、以善意回應、轉移話題等。這不正是一種自由嗎?

3. 人類認知的侷限

薩古魯以亞里士多德和赫拉克利特的故事,提醒我們要保持謙卑。人類的大腦就像沙灘上的一個小洞,無法裝下宇宙的一切真理。但這不應阻止我們全然地體驗生命。我們無需太在意智性的理解,而應專注於內在體驗,認識到自己與萬物的合一。

個人評價:

《內在工程》帶給我很大的啟發。薩古魯的教導讓我意識到,我們往往將幸福建立在外在條件之上,卻忽略了內在的修煉。這本書讓我學會轉向內在,探索真正的自我。我特別喜歡薩古魯對「責任」的詮釋,他的觀點讓我重新審視自己的人生,看到了更多的可能性。

特別推薦《內在工程》給誰:

我特別推薦這本書給那些渴望探索瑜伽傳統智慧的年輕人。如果你已經練習瑜伽一段時間,但仍將其視為單純的體位法,那麼這本書將帶你認識瑜伽的精髓所在。同時,我也推薦給所有追求內在成長和靈性提升的讀者。薩古魯的教導超越了宗教和文化的界限,適用於每一個渴望找到生命意義的現代人。

Ed的話:

薩古魯的教導與SCALE法則中的E(Enhance,增強)不謀而合。他鼓勵我們提升內在的覺知和能力,而非僅僅依賴外在的改變。當我們增強內在的力量,就能以更高的視角看待生命,並創造更多的可能性。這對個人成長和企業經營都有重要的啟示。唯有不斷提升自我,我們才能在變幻莫測的世界中保持競爭力,並找到真正的意義和價值。

《你發生過什麼事》What Happened To You

一句話總結:

《你發生過什麼事》深入剖析童年創傷如何影響我們的大腦發展,改變了我們應對壓力的方式,並闡明了個人和社會必須攜手合作,才能真正從創傷中復原。

作者介紹:

歐普拉.溫弗蕾(Oprah Winfrey)是家喻戶曉的脫口秀女王,她的節目《歐普拉脫口秀》風靡全球,啟發了無數人的人生。布魯斯.D.培理(Bruce D. Perry)則是兒童創傷領域的權威專家,他的研究成果對兒童心理健康有著深遠影響。兩位作者在本書中攜手合作,結合他們的專業知識和親身經歷,探討創傷如何影響我們的生活。

重點啟發:

1. 童年創傷,一生影響

我們的童年經歷,尤其是創傷事件,會深深地烙印在我們的大腦中。就像是一本私人的「解碼書」,記錄了每一次的感受和反應。這些經歷會潛移默化地影響我們日後的行為模式,即使我們已經長大成人,卻依然無法理性地解釋自己的某些反應。

2. 創傷下的求生之道

長期處於創傷環境中的孩子,他們的壓力應對系統會變得異常敏感。就像是一隻時刻警惕的小獸,隨時準備逃跑或戰鬥。為了緩解內心的痛苦,他們可能會尋求各種上癮的行為,例如濫用藥物、酗酒、自殘或飲食失調等。這些都是他們在絕望中尋找慰藉的方式。

3. 療癒創傷,社區齊心

我們習慣認為孩子的適應力很強,可以很快從創傷中恢復過來。但事實並非如此,創傷會對孩子產生長遠的影響,即使表面上看不出來,他們的身心健康可能已經受到了嚴重的損害。這些孩子需要專業人士和社區的長期支持,學校、工作場所、宗教團體都應該伸出援手,幫助創傷倖存者走出陰霾,重拾生活的希望。

個人評價:

這本書深深地觸動了我。作者以真摯而勇敢的態度,分享了自己的創傷經歷和治癒之路。他們的故事讓我意識到,創傷不僅僅是個人的問題,更是整個社會需要正視和解決的議題。每個人都應該學習如何與自己的創傷和解,同時也要主動關懷身邊的人,成為他們復原路上的支持者和同行者。

我特別推薦《你發生過什麼事》給誰:

– 曾經歷過創傷事件的人,無論是童年創傷還是成年後的創傷

– 從事教育、社工、心理諮商等助人工作的專業人士

– 希望更加了解自己和身邊人的行為模式,學習如何建立健康的人際關係

Ed的話:

這本書讓我聯想到企業經營中的「創建」(Create)理念。每個員工都是獨特的個體,都有自己的成長背景和生命故事。作為管理者,我們要學會傾聽和理解員工的需求,創建一個安全、包容的工作環境,讓大家都能安心地做自己,盡情發揮潛力。同時,我們也要關注員工的身心健康,提供必要的支持和資源,幫助他們從過去的創傷中走出來,重新擁抱生命的喜悅和希望。唯有如此,我們才能打造一個充滿活力、富有創造力的團隊,共同開創美好的未來。

《何以致敗》What Happened

一句話總結:

《何以致敗》是希拉蕊對2016年美國總統大選過程及意外結果的事後剖析,包括她為何一開始決定參選、在競選過程中遇到哪些阻礙、以及敗選後對她個人的影響。這是一本值得細細品味的好書,帶領讀者深入了解美國總統大選的幕後故事。

作者介紹:

希拉蕊・柯林頓(Hillary Clinton)是美國資深政治人物,曾擔任第67任美國國務卿,也是美國歷史上第一位成為主要政黨總統候選人的女性。她是耶魯法學院畢業,從學生時代起就積極投入公共服務工作,為人權和弱勢族群發聲。希拉蕊在政壇上的豐富經驗和傑出成就,使她成為備受矚目的總統人選。

重點啟發:

1.勇敢面對失敗,才能走出陰霾

2016年11月9日凌晨,希拉蕊得知自己在大選中落敗。那一刻的心情,她永生難忘。打電話向川普道賀並非易事,但更艱難的是向歐巴馬總統道歉。所幸歐巴馬給了她溫暖鼓勵。希拉蕊很快意識到,面對挫敗最好的方式就是勇敢面對,而非一味憤世嫉俗。親朋好友的安慰與支持,幫助她重拾信心。儘管偶有怒氣,但她努力不讓負面情緒主宰自己。散步、談心都是很好的宣洩方式。

2.政治素人未必是好總統

許多人認為希拉蕊競選的主要問題,在於沒有成功說服選民她為何適合擔任總統。事實上,希拉蕊一生致力公共服務,在政壇上經驗豐富,但她向來不善於自我宣傳。相較之下,政治素人出身的對手川普,反而成功塑造了一個「反建制」的形象,吸引選民支持。民調顯示,許多人並不了解希拉蕊的真正政績,這凸顯了政治素人未必能勝任總統大位。

3.假新聞與醜聞毀了一切

希拉蕊競選的最大阻礙,莫過於那些惡名昭彰的電郵醜聞。媒體鋪天蓋地的報導,使得選民很難真正了解她的政見主張。更致命的打擊,是在大選前夕,聯邦調查局局長科米致函國會,表示發現了可能與希拉蕊有關的新郵件。儘管一週後澄清並無新發現,案件仍維持結案,但傷害已經造成。再加上社群媒體上充斥著大量假新聞,指控希拉蕊是罪犯,這一切都嚴重影響了選情。

個人評價:

《何以致敗》是一本引人入勝的書,帶領讀者深入探究美國總統大選的幕後故事。希拉蕊坦誠分享競選過程的點點滴滴,毫不掩飾自己的缺點和遺憾。她的故事啟發我們,面對挫折與逆境,最重要的是勇於面對、從挫折中學習成長。這本書不但是對2016大選的反思,更是一份寶貴的政治遺產,值得細細品味。

特別推薦《何以致敗》給誰:

對政治有興趣的人,尤其是有志從政的年輕人。這本書不但揭露了美國總統大選的真實面貌,更傳達了許多寶貴的人生智慧。無論你支持哪個陣營,都能從希拉蕊的故事中學到很多。

Ed的話:

從創業的角度來看,希拉蕊的故事帶給我們一些重要的啟示。她的經歷告訴我們,光有遠大的理想還不夠,還要懂得制定務實的策略(Strategize)。希拉蕊雖然飽受爭議,但她總是努力創造(Create)新的可能。面對挫折,她沒有一蹶不振,而是積極尋求各種資源,充分利用(Leverage)身邊的人脈與機會東山再起。希拉蕊的故事啟發我們,創業的路上難免跌跌撞撞,但只要心存希望、勇於學習,就能不斷增強(Enhance)自己,開創更寬廣的未來。

《UP學:所有經理人相見恨晚的一本書》What Got You Here Won’t Get You There

一句話總結:

《UP學:所有經理人相見恨晚的一本書》這本書幫助你克服阻礙自己獲得更大成就的性格特質和行為模式,為你指引通往更高層次成功的道路。

作者介紹:

馬歇爾.葛史密斯(Marshall Goldsmith)是美國頂尖的企業教練,擁有30多年輔導美國最具影響力的企業領袖和執行長的經驗。他在領導力發展領域的成就備受肯定,曾被《快公司》雜誌評選為「美國首屈一指的企業教練」。據亞馬遜網站透露,他的一對一教練服務價格高達六位數美元,足見其專業能力獲得高度認可。

重點啟發:

1. 優勢與缺點並存

成功人士往往也擁有許多負面性格特質,但他們常將自己的優勢與缺點混為一談。

2. 讚美避免錯誤和壞習慣

在職場上,我們應該像在個人生活中一樣,稱讚那些能夠避免做出錯誤決定和有害行為的人。

3. 成就他人的榮耀

在企業高層,你的成功不再是個人勝利,而應該專注於讓他人發光發熱,用你的地位來賦予他人力量,與團隊共創願景。

個人評價:

《UP學:所有經理人相見恨晚的一本書》是一本為企業高層領導人寫的及時警醒錄。作者以豐富的輔導經驗,直指成功人士身上常見的思維盲點,例如:將缺點誤認為優勢、過度追求個人勝利等,並提供了務實可行的改進建議。這本書幫助我認清了自己的局限,啟發我以更開放的心態接納改變,放下自我,專注於激勵團隊、成就他人,藉此開創通往更高成就的道路。

特別推薦《UP學:所有經理人相見恨晚的一本書》給誰:

我特別推薦這本書給所有在企業環境中規劃職涯發展的人。無論你是經驗豐富卻與員工溝通不良的高管,還是努力與上司溝通的助理,這本書都能為你指點迷津。透過書中精闢的分析和建議,你將學會突破性格上的限制,與他人建立良好的工作關係,在事業上更上一層樓。

Ed的話:

從《UP學:所有經理人相見恨晚的一本書》一書中,我們可以看到SCALE理論的影子。作者提到,成功的高層領導需要從自我中心的思維解放出來,全心全意地成就他人,這正是「充分利用(Leverage)」的精髓所在。領導者應善用自己的影響力,賦予團隊成員力量,讓他們的才能和潛力得以充分發揮。透過這樣的方式,領導者不僅能贏得員工的尊重、信任和合作,更能帶領整個團隊創造出更卓越的成果。這啟發我們反思,無論是企業經營還是個人成長,都應該跳脫侷限的思維,用更寬廣的視野擁抱變革,用更慷慨的胸懷成就他人。唯有如此,我們才能真正超越過去的成就,邁向更高遠的巔峰。

《FBI教你讀心術》What Every Body Is Saying

一句話總結:

《FBI教你讀心術》是一本由前FBI探員所寫的指南,教導我們如何解讀他人的肢體語言,即使對方口中說的和心裡想的不一樣,我們也能察覺他們真實的意圖和感受。

作者介紹:

喬.納瓦羅(Joe Navarro)八歲時從古巴移民到美國,完全不會說英語。儘管如此,他仍然靠著觀察肢體語言的方式成功地交到朋友。這項技能伴隨他一生,成為他在FBI擔任反情報和行為分析專家長達25年的關鍵。退休後,他開始演講和寫書,分享自己在肢體語言方面的知識,而《FBI教你讀心術》就是他最著名的著作。

重點啟發:

1.人類溝通如拼圖,言語只是其中一小部分

喬形容人類的溝通就像一個複雜的拼圖,我們說的話只是整個大圖的一小部分。仔細想想,這說法非常正確。兩個陌生人可以在不交談的情況下成為朋友,就像喬小時候來到美國時一樣。另一個例子是Chris Hughes,他只用一個簡單的尊重手勢,就讓他和團隊在伊拉克的伏擊中安然離開。我們常常無法理解別人的肢體語言,是因為我們不擅長解讀,但當我們學會時,就能確定我們發現的是事實。

2.肢體語言比言語更可信

從小我們就被訓練要根據情況調整說話方式(甚至是真相),但卻無法改變根深蒂固的肢體行為。壓抑肢體語言幾乎是不可能的(你有試過在緊張時不碰臉或脖子嗎?),因為它源自我們的邊緣系統大腦。喬也稱之為「誠實的大腦」,因為它的反應是即時且純粹的。數千年前,當我們看到獅子時,邊緣系統大腦會負責讓我們安全地躲到下一個洞穴,所以它必須隨時保持運作,沒有時間讓我們「仔細思考」。你可能聽過這種反應叫做戰鬥或逃跑反應,但實際上還有第三種反應。

3.僵住反應先於逃跑,戰鬥是最後手段

許多動物在捕食者快要出現時會僵在原地,因為移動會引起注意。保持安靜不動,捕食者可能就會從旁經過,讓他們不被發現。還記得在《侏羅紀公園》裡,人們試圖保持不動嗎?那就是僵住反應的實際運用,在極端情況下,人們至今仍會採取這種反應。維吉尼亞理工大學槍擊案中,有些學生只是裝死就成功逃過一劫。下次當你因為被「抓到做了什麼」而僵住時,試著觀察自己,你就會看到邊緣系統大腦的力量。

個人評價:

我幾年前就買了這本書,它讓我大開眼界。書中有許多即學即用的知識,每讀一頁或一章都能學到新東西。透過不斷練習,我們可以培養出情境覺察力,觀察周遭環境和人們,敏銳地察覺事情不對勁或感覺奇怪時的徵兆,這本書絕對是建立更好人際關係的第一步。

特別推薦《FBI教你讀心術》給誰:

– 覺得被朋友誤解的青少年

– 要靠溝通和建立關係賺錢的人

– 任何不知道鍵盤上F4鍵功能的人

Ed的話:

與S.C.A.L.E.概念最相關的是E – 增強(Enhance)。透過閱讀這本書,我們能增強自己解讀肢體語言的能力,進而增強人際關係。無論是在職場或生活中,善用肢體語言都能為我們帶來莫大的助益。例如在談判桌上,我們可以觀察對方的肢體語言,判斷他們的真實想法,調整談判策略。又或者在日常生活中,讀懂他人的肢體語言,讓我們更能設身處地為他人著想,化解誤會、增進感情。總之,學會解讀肢體語言絕對是一項必備的人生技能,而這本書正是最佳的入門磚。

《你可以不遷就:你的求職降落傘是什麼顏色?》What Color Is Your Parachute?

一句話總結:

《你可以不遷就:你的求職降落傘是什麼顏色?》是一本經典的求職指南,為你提供在當今快速變化的就業市場中快速找到合適工作所需的工具、訣竅和策略。

作者介紹:

理查德·鮑爾斯(Richard Bolles)是一位著名的職業指導專家,他從1975年開始每年都會更新他的暢銷書《你可以不遷就:你的求職降落傘是什麼顏色?》。鮑爾斯不斷修訂書中的內容,以跟上時代的變遷,確保讀者能獲得最實用、最符合現況的求職建議。他的不懈努力讓這本書成為求職者的必讀聖經。

重點啟發:

1. 保持耐心,別降低標準

在當今就業市場,找工作需要花上數月時間是很正常的。與其降低標準隨便找份工作,不如保持耐心,等待適合的機會出現。畢竟,你不會想要在一份不滿意又薪資偏低的工作中浪費時間。

2. 打造專業的線上形象

現在很多雇主會先google應徵者的名字,看看他們在網路上留下了什麼痕跡。因此,建立專業的線上形象非常重要。先清除所有可能引起雇主反感的內容,接著創建一個部落格、作品集或推特帳號,展示你在該領域的專業知識和能力,讓潛在雇主留下深刻印象。

3. 充分準備面試

把面試想像成一場考試:只要做足準備,就不用害怕。搜集常見的面試問題,並思考如何回答。蒐集公司的背景資料,了解他們正在尋找什麼樣的人才。提前練習面試,請朋友或家人扮演面試官,給你回饋意見。只要事先做好萬全準備,你就能在面試時從容應對、留下良好印象。

個人評價:

我非常佩服鮑爾斯每年更新這本書的決心和毅力。當我得知這本書最初出版於1975年時,還以為又是一本過時的舊書。但我完全錯了!鮑爾斯與時俱進的努力讓這本書至今仍飽含智慧,值得所有求職者一讀再讀。書中提供的建議切中要害,引導讀者思考如何在變化多端的就業市場中脫穎而出。

特別推薦《你可以不遷就:你的求職降落傘是什麼顏色?》給誰:

我會特別推薦這本書給幾類人:即將踏入職場的大學畢業生、最近失業正在找工作的中年族、以及擔心找不到理想工作的所有人。這本書能幫助你建立自信,以積極正面的心態面對求職過程中的種種挑戰。

Ed的話:

這本書讓我聯想到SCALE法則中的E,也就是「增強」(Enhance)。鮑爾斯每年更新書中內容的做法,正是在不斷增強這本書的價值,讓它能夠跟上時代腳步,滿足讀者與日俱增的需求。這啟發我們,無論是經營事業還是規劃人生,都要時時保持警覺,隨時調整策略,才能在瞬息萬變的環境中立於不敗之地。與其固步自封,不如像博爾斯一樣,以開放的心胸擁抱改變,把每個挑戰都化為成長的養分。

《與生活和好:克里希那穆提寫給你的28道生命習題》What Are You Doing With Your Life

一句話總結:

《與生活和好》這本書顛覆了我們對幸福和人生目的的傳統看法,深入探討了人生最重要的問題細節,讓我們能夠更一致地活出生命的意義和快樂。

作者介紹:

克里希那穆提(J. Krishnamurti)是一位著名的印度靈性導師和哲學家。他的教導主要關注人類意識的轉變,強調自我觀察和探索的重要性。他的著作廣泛流傳,影響了全世界無數的人。《與生活和好》是他的代表作之一,集結了他對人生意義深刻而獨到的見解。

重點啟發:

1.突破制約,看清世界的複雜性

我們對世界的認知往往受到文化、經濟和社會背景的制約。要真正理解不斷變化的世界,我們需要學會跳脫既有的思維框架,以更開放和全面的視角看待事物。透過自我觀察,我們可以意識到制約如何限制了我們對世界的理解,進而突破限制,與世界建立更真實的連結。

2.放下對幸福的執著,活在當下

我們總是執著地追求幸福,希望透過愛情、事業等外在事物獲得持久的滿足感。然而,當我們終於得到夢寐以求的東西時,快樂卻轉瞬即逝,取而代之的是對失去的恐懼。克里希那穆提建議我們放下對幸福的執著,學會活在當下。認清生命無常的本質,接納快樂與悲傷都是短暫的,我們才能真正體驗到當下的喜悅。

3.探索生命的意義,從自身經驗出發

長久以來,人們一直在尋找生命的意義。我們往往仰賴他人的成功經驗或文化傳統,試圖找到人生的目的。然而,克里希那穆提指出,生命對每個人而言都是獨特而私密的體驗,外在的權威無法替我們定義生命的意義。與其盲目追隨別人的腳步,不如正視自己此刻的生活,勇敢面對內心的悲傷、恐懼和迷惘,你將發現生命本身就是一個美麗、神秘而豐富的存在。

個人評價:

《與生活和好》帶給我很大的啟發。克里希那穆提獨特的視角挑戰了我對幸福和人生目的的固有觀念。他鼓勵我們突破制約,擁抱生命的複雜性;放下對幸福的執著,活在當下;從自身經驗出發,探索生命的意義。這本書不僅提供了深刻的洞見,更給了我勇氣去面對內心的困惑,活出自己獨特而真實的人生。

特別推薦《與生活和好》給誰:

我特別推薦這本書給那些感到迷茫、渴望找到人生方向的人。無論你是仍住在父母家、對未來茫然無措的年輕人,還是人生歷練豐富、熱衷思考的老者,或是任何希望擺脫日常單調、活出更有意義人生的人,這本書都能為你提供寶貴的啟示。

Ed的話:

從SCALE的角度來看,《與生活和好》這本書與「E – 增強(Enhance)」的概念最為相關。克里希那穆提鼓勵我們突破制約、擁抱變化,這正是增強自我意識和適應力的關鍵。無論是在企業經營還是個人成長方面,保持開放的心態、勇於挑戰既有思維模式,都是不斷進步和創新的基石。這本書啟發我們以更寬廣的視野看待世界,從自身經驗出發尋找生命的意義,進而活出更豐盛、更有意義的人生。

《奇異育兒致勝法》Weird Parenting Wins

一句話總結:

《奇異育兒致勝法》分享了一些父母用於孩子身上的奇特方法,讓你發現直覺可能是你手上最棒的育兒工具,幫助你成為更厲害的父母!

作者介紹:

希拉蕊・法蘭克(Hillary Frank)是一位經驗豐富的育兒作家,她在《奇異育兒致勝法》這本書中,分享了許多來自老練父母的簡單、出乎意料的育兒妙招,讓孩子和大人的生活都更輕鬆。

重點啟發:

1. 創意是消除孩子抱怨的利器

當孩子在排隊等候時感到無聊而開始抱怨,與其要求他們「別再發牢騷」,不如發揮創意,想出有趣的轉移注意力的方法。例如:鼓勵孩子用唱歌的方式抱怨,很快就能讓他們忘記不耐煩,開心起來。

2. 發揮想像力,幫助孩子面對恐懼

孩子有時會對床底下或衣櫃裡的怪獸感到害怕。父母可以運用一些創意的方式,例如:製作禁止猛獸進入房間的標誌,或是藉由「勇敢遊戲」培養孩子的勇氣,讓他們逐步克服恐懼。

3. 善用角色扮演,讓孩子敞開心胸

孩子常常不善於表達內心的感受。透過角色扮演,孩子能用比較間接的方式說出心裡話。而面對青少年時,靜靜聆聽、給他們抒發的機會,通常比給建議更有幫助。

個人評價:

這本書提供了許多獨特、實用的育兒點子,不似坊間那些複雜的教養理論,反而平易近人、容易上手。書中的例子生動有趣,讓人會心一笑,感同身受。我從中學到要把直覺和創意運用在育兒上,因為每個孩子都不一樣,要想辦法找出適合他們的獨特方式。

特別推薦《奇異育兒致勝法》給誰:

– 初為人父母,擔心自己是否能勝任育兒工作的年輕夫妻

– 有一些特殊育兒難題需要新點子的資深父母

– 從事兒童相關工作,或是自己有孩子的所有人

Ed的話:

這本書讓我聯想到企業經營中的創新(Create)概念。就像書中鼓勵父母發揮創意來解決育兒難題,企業也需要不斷創新,開發出更好的產品和服務來滿足客戶。創新需要跳脫慣性思維的框架,從新的角度來看問題。《奇異育兒致勝法》提醒我們,有時最有效的解決之道,往往來自看似離經叛道的奇特點子。只要敢於嘗試、勇於創新,就能在競爭中脫穎而出。

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