五分鐘圖書館

《先問,為什麼》Start With Why

一句話總結:

《先問,為什麼》這本書是賽門‧西奈克的使命,他希望幫助他人從事能夠啟發自己的工作,並以現實世界中偉大領導者為例,展示他們如何溝通,以及你如何調適自己的心態來啟發他人。

作者介紹:

賽門‧西奈克 (Simon Sinek) 是一位知名的演說家、作家和領導力專家。他在 2009 年的 TEDx 演講「從『為什麼』開始」,目前已成為 TED 有史以來觀看次數第三多的演講,觀看次數超過 2500 萬次。西奈克的理念非常簡單卻又具有普世性,許多歷史上最鼓舞人心的領導者似乎都內化了他的黃金圓環概念,並以正確的方式傳達出來。

重點啟發:

如果你想啟發他人,請先傳達你的「為什麼」

每間公司都知道自己在做什麼,這也是他們告訴人們的第一件事。但理性思考是一種試圖讓我們做出決定的微弱方式,可能是所有方式中最薄弱的。當我們基於強烈的「為什麼」做出決定時,我們就擁有了它。只有當我們知道為什麼要做某件事時,我們才會感到歸屬感。這就是為什麼它是一種更有力的決策方式。一旦我們被一個理念的理由所說服,我們就會不遺餘力地用金錢和時間來支持它。偉大的領導者和公司自然而然地做對了這一點。他們在所有溝通中首先告訴我們他們為什麼要做這些事情,最後才是他們實際做了什麼。

熱情的員工是任何企業最寶貴的資源

哪家企業不希望自己的員工為公司的成功而全力以赴呢?要做到這一點,首先要圍繞一個理念建立你的企業。然後,召集那些認同你「為什麼」的人。與其依賴高薪、威脅的期限或高學歷的畢業生,不如尋找那些已經被與你相同的理由所激勵的人,並進一步啟發他們。你更希望誰為你工作?只是為了收取諮詢費的 Excel 高手 Johnny?還是需要一些時間來學習,但希望以與你相同的方式改變世界的 Lisa?

當你從「為什麼」開始時,就不需要卑鄙的銷售策略

為什麼公司會使用銷售漏斗、紅色折扣標誌、限時優惠和社會證明來欺騙你購買他們的產品?因為它們有用!但可悲的是,這些心理操縱的效果就像這些企業從又一次銷售中獲得的快樂一樣短暫。它們不會創造信任,反而會引起懷疑,更不會創造信任或忠誠的客戶。當你從「為什麼」開始,只是從內到外地溝通,你就會建立一群信任你的客戶、真正的粉絲,其中 1000 人就足以讓你的企業持續一生。他們總是更喜歡自己最喜歡的創作者或公司的產品,而不是更便宜或更好的解決方案,因為他們相信你和你的「為什麼」。

個人評價:

賽門的 TED 演講讓我質疑了很多事情,這是促使我走上今天這條道路的許多點點滴滴之一:朝向自由和我熱衷的工作。首先,去看他的演講,它會改變你的生活,或至少改變你對生活的看法。在已經閱讀過《最後吃才是真領導》的摘要之後,這本書必須重讀一遍。這套書摘很短,我真的很想看到更多在那裡和他的演講中使用的例子,我非常傾向於買這本書。

特別推薦《先問,為什麼》給誰:

我會向這些人推薦這本書的摘要,例:

– 18 歲的高中生,他正處於大學的邊緣,一旦找到自己的「為什麼」,就有機會及早開始追求偉大的事業。

– 想知道為什麼她的員工最近缺乏動力的企業主。

– 任何還沒有找到自己「為什麼」的人。

Ed的話:

從 SCALE 的角度來看,我認為《先問,為什麼》這本書最能與「策略制定」(Strategize) 產生共鳴。企業或個人必須先確立清晰的願景和使命,才能訂立有效的策略來實現目標。就像書中所說,人們不是買你做什麼,而是買你為什麼要做。如果一個企業沒有明確的「為什麼」,就難以吸引忠誠的客戶和熱情的員工。反之,當企業以「為什麼」為起點,用心建立有意義的品牌,自然而然就能凝聚人心,吸引志同道合的夥伴一起打拼。這樣的企業必定能基業長青,因為大家都是為了共同的理念和價值而奮鬥。

《從心出發》Start Where You Are 1本教你活出自在人生的書

《從心出發》Start Where You Are 書

一句話總結:

《從心出發》這本書,透過禪修和慈悲的力量,超越了單純購買香料的建議,提供實用有力的忠告,教導我們如何將禪修和慈悲融入日常生活,活得更快樂、更平靜。

作家介紹:

Pema Chödrön Home - Shambhala Pubs

佩瑪·丘卓(Pema Chödrön)是一位備受推崇的佛教老師和作家。她在加拿大新斯科舍省的甘波修道院擔任住持,並創立了「勇氣與慈悲」組織,專注於將佛法教義應用於現代生活中。

佩瑪的著作充滿智慧與慈悲,深受全球讀者喜愛,特別是在美國和英國,她的書籍經常成為暢銷書。她的作品如同一本立體書,讓讀者在每一次翻閱中都能獲得不一樣的新啟發和驚喜。

重點啟發:

1. 別太認真,珍惜當下

當我們過於認真看待生活中的種種責任和期望時,很容易感到不堪重負。然而,禪修教導我們活在當下,將每一刻視為歡樂的機會。放下對自己的期望,讓每一刻就只是當下的樣子,不要被過去的遺憾或未來的打算所束縛。

這與立體書和繪本中的故事相似,每個頁面都是一個全新的開始。如同《福爾摩斯》系列小說,每次翻頁都帶來新的謎題和驚喜。

2. 擁抱空性,獲得自由

在佛教中,涅槃的最高境界被稱為「空性」。對於西方人而言,這似乎是個負面的詞,但實際上卻大有裨益。從心理學角度來看,達到空性的狀態聽起來非常寧靜。放下一切,僅僅存在著,讓人感到無比自由。當你進入空性狀態,就能擺脫種種標籤和評判,看清事物的本質。

此外,空性的觀念還能幫助我們控制憤怒、面對死亡。這樣的概念在許多經典心理學書籍和教育書中都有提及,如同《紐約時報》暢銷書一樣,引人深思且富有影響力。

3. 跳脫故事,無懼犯錯

無論你喜歡與否,你總是在為自己編織一個關於自我形象、行為模式的故事。然而,對這些故事的執著其實限制了我們的發展。試想,若能放下所有這些故事,你會感到多麼自由?

我光是想像放下自己的背景故事,就已經感到輕盈許多,彷彿可以成為任何我想成為的人,做任何我想做的事,不再受限。更棒的是,拋開對自我的種種信念,你就不必再為犯錯而感到難堪,因為別人期望中的你已不復存在!這種自由的感覺就像看一本漫畫,每個角色都能隨心所欲地變換形狀和角色,無拘無束。

個人評價:

我認為《從心出發》是一本非常精彩的圖書,值得用心閱讀。我讀過佩瑪·丘卓的其他作品,非常喜歡她透過文字帶來的平靜感受。

儘管我對禪修已有一定認識,此本書仍啟發了我在日常生活中修習的全新視角,讓我迫不及待想要實踐!這本書如同一本立體書,每次翻閱文內都有新的啟發和驚喜。這本書的內容豐富,涵蓋了從心理學到社會學的多方面知識,是一本讓人愛不釋手的經典之作。

特別推薦《從心出發》給誰:

像是有憤怒問題卻自覺無法改變的人、常對孩子發脾氣的父母親和所有渴望活得更平靜、更充實的人。

這本書也適合那些對科學和心理學感興趣的讀者,因為它提供了許多基於心理學和社會學的見解。

Ed的話:

從S.C.A.L.E.的角度來看,這本書籍最能與E(增強,Enhance)概念產生連結。透過禪修和慈悲的修習,我們能夠提升自我覺察,增強情緒管理能力,進而優化生活和工作品質。

佩瑪·丘卓的教導啟發我們跳脫固有框架,用全新的視角看待生命中的人事物,活出更自在、更慈悲的人生。這對於個人成長和企業經營而言,都能帶來莫大助益。畢竟,唯有不斷提升自我、跳脫舒適圈,方能在變幻莫測的環境中保持靈活應變的能力。

這種提升與學習的過程,就像閱讀一本電子書,不斷更新知識和視角,讓我們在這個快速變化的世界中保持競爭力。

相關主題的英文書推薦:

1.《當下的力量》 The Power of Now: A Guide to Spiritual Enlightenment
作者:艾克哈特·托勒 Eckhart Tolle

此本書探討如何活在當下,擺脫過去和未來的束縛,對於提升個人靈性和心靈有很大幫助。透過這本書,你可以學到如何在繁忙的生活中找到平靜與幸福。

2.《FBI談判協商術》 Never Split the Difference: Negotiating As If Your Life Depended On It
作者:克里斯·沃斯 Chris Voss

此本書由前FBI談判專家克里斯·沃斯所著,教導讀者如何在談判中取得最佳結果。透過這本書,你可以學到如何在生活和工作中運用談判技巧,提升自己的溝通能力。

3.《如何閱讀一本書》 How to Read a Book: The Classic Guide to Intelligent Reading
作者:莫提默·J·艾德勒 Mortimer J. Adler 

這本經典作品詳細介紹了如何提升閱讀理解力和思考能力,適合喜歡深入探討主題的讀者。透過這本書,你可以學到如何有效地閱讀並吸收書中的知識。

結語:

《從心出發》不僅是一本文學作品,更是一種生活哲學。透過禪修和慈悲的修習,我們可以在繁忙的生活中找到平靜與幸福。

無論你是什麼身份,此本書都能提供你實用的忠告和深刻的啟發。希望每位讀者都能從中獲得智慧,改善自己的生活質量。

《創業之國以色列》Start-Up Nation 以色列的經濟奇蹟

一句話總結:

《創業之國以色列》這本作品ㄧ揭示了這個飽受爭議的小國如何成為全球創新樞紐,並在新創公司、創投資金和新科技數量上超越大多數國家。

作家介紹:

Amazon.com: Dan Senor: books, biography, latest update

本書作家丹恩.席諾(Dan Senor)是一位知名的政治評論員和商業顧問,曾在美國參議院外交關係委員會擔任高級顧問,也是哈佛商學院的客座講師。

席諾透過深入研究以色列的創新生態系統,為讀者提供了寶貴的洞見。本作品不僅是一本描述以色列創業環境的書籍,也是一部記者式的深入報導。

重點啟發:

創業家的搖籃

以色列擁有全球最高的新創公司密度,平均每2000個以色列人就有一家新創公司,總數超過4000家。思科在以色列收購了9家新創公司,凸顯了其創投資金的吸引力。

以色列公司在那斯達克上市的數量超過60家,比所有歐洲公司加起來還多。這些公司的成功故事如同一本立體書,展現出以色列在全球科技創新領域的卓越成就。

創新者的特質

以色列人自信且勇於批評,這種特質在PayPal收購以色列公司時展露無遺。

猶太教的辯論文化培養了以色列人質疑一切的能力,進而成為出色的創業家。他們鄙視等級制度,軍隊刻意設置少數高階軍官以確保基層士兵能主動承擔責任。這種文化不僅在商業領域見效,也影響了孩子的教育,使他們從小就學會獨立思考和質疑權威。

逆境變優勢

政治問題使以色列人無法前往鄰國旅行,迫使他們放眼國際,專注於科技、軟體和通訊等跨國界的領域。由於阿拉伯國家的抵制,以色列轉而專注於發展知識經濟,這使他們在軍事科技上取得卓越成就,並惠及大眾。

這種逆境中的堅韌精神如同經典小說中的英雄故事,激勵著一代又一代的以色列人。

個人評價:

這本書通過在文內深入分析以色列的創新模式,讓讀者了解到即使在逆境中,只要採取正確的策略,依然能夠化劣勢為優勢。《創業之國以色列》不僅充滿深刻洞見,更為我們展示了創新的無限可能性。

這本書如同一部紐約時報暢銷書,以其豐富的內容和獨特的視角,贏得了廣大讀者的喜愛。《創業之國以色列》這本書雖然不是漫畫、小說、繪本或立體書,但它以如同這些圖書形式般的生動和吸引人。它像小說一般,透過精彩的故事情節和深刻的人物刻畫,讓讀者身臨其境。

特別推薦《創業之國以色列》給誰

這本書特別適合想了解自己國家經濟的年輕人、尋找新投資機會的創投業者,以及對政治議題感興趣的人。它將為你開啟一個嶄新的視野。

對於那些希望了解世界如何運作、思考全球經濟和社會問題的人來說,這本書無疑是一個極佳的選擇。

Ed的話:

以色列的創新模式啟發我們,透過專注發展跨國界科技,制訂因地制宜的創新策略(Strategize);培養勇於質疑的文化,為創意點子(Create)奠定基礎;精簡管理體制,推動責任自動化(Automate);善用政經優勢,發展知識經濟(Leverage);最終突破框架,化逆境為良機,持續增強(Enhance)競爭優勢。

相關主題的英文書推薦:

1.《創新者的窘境》 The Innovator’s Dilemma
作者:克萊頓·克里斯坦森 Clayton M. Christensen

此本書探討了為何大公司會因無法適應新技術而失敗,並提供了如何在創新時期保持競爭力的策略。

2.《精益創業》 The Lean Startup
作者:埃里克·萊斯 Eric Ries

此本書詳述了精益創業的方法,幫助創業者在不確定的市場中成功推出新產品。

3.《從 0 到 1》 Zero to One
作者:彼得‧提爾 Peter Thiel with Blake Masters

此本書提供創業者從零開始創建成功企業的思維方式和策略。

結語:

總結來說,《創業之國以色列》是一部必讀的書,特別適合那些對創新和創業感興趣的讀者。

它不僅揭示了以色列如何成為全球創新樞紐,還提供了寶貴的啟示,讓我們看到即使在逆境中,只要有正確的策略和勇氣,一樣可以創造出非凡的成就。

無論你是創投業者、年輕創業家,還是對政治和經濟議題感興趣的讀者,這本書都將為你帶來豐富的啟發。

《開始》Start

一句話總結:

《開始》這本書教你如何從平凡的人生打開通往精彩人生的開關,勇敢面對恐懼、腳踏實地、活出人生目標,一步一腳印地走過成功的五個階段。

作者介紹:

喬恩·阿庫夫 (Jon Acuff) 可說是五分鐘圖書館的常客,我曾為大家介紹過喬恩的第一本書《Quitter》,書中描述了他從厭惡的工作到夢想工作的心路歷程。由於喬恩的書都是按照策略性的順序出版,我也打算用同樣的方式來為大家總結。《開始》是 喬恩於 2013 年出版的第二本書。即使你已經找到了夢想的工作,工作本身可能也不太適合你。那麼,你真正想要的是什麼呢?《開始》不僅能幫助你回答這個問題,還能告訴你如何實現目標。

重點啟發:

別再等待人生目標,現在就開始活出意義!

你可以活到 100 歲,卻從未找到自己的天職。這是事實,但並不令人沮喪,反而令人感到解脫!尤其是年輕人,不必急著想把人生全盤規劃好。與其坐著等待人生目標,不如現在就開始活出意義!即使不是終身志業,你也能賦予所做的每件事意義。用心工作、感謝同事、關心身邊的人、陪伴家人,活在當下,創造屬於自己的人生意義。

多方嘗試,找出自己的興趣所在

當你重新掌控人生的方向盤,就是學習的時候了。要過精彩的人生,就要做很多有意思的事。但要做有意思的事,首先要找到什麼是你眼中的有意思。把人生當作一連串的實驗,失敗了別氣餒,只是在收集數據,找到不適合的方向,這很正常,代表可以進行下一個實驗了。

修剪人生,剔除不喜歡做的事

在學習和探索的過程中,你會發現自己更喜歡某些事情。當你全神貫注,時間彷彿飛逝,那就是你該專注的方向。由於不可能樣樣精通,現在是修剪人生的時候了。刪除不喜歡的活動,加倍投入熱愛的事物。這是一個循序漸進的過程,慢慢來,逐步增減,當你覺得是時候了,就再做一次修剪。如此一來,你就能打造一個充滿精彩活動的人生,而不會給自己太大壓力。

個人評價:

喬恩·阿庫夫的文筆非常精彩、風趣幽默,有一種令人信服卻不會感到壓力或負擔的說服力。科技為我們提供了無限的選擇來過想要的生活,關鍵在於我們是否善加利用。喬恩提出的五個成功階段是很好的指引。我建議大家可以先看看《開始》的精華摘要,如果喜歡喬恩的個人故事和趣聞軼事,不妨購買紙本或有聲書版本。

特別推薦《開始》這本書給:

還在為尋找人生目標而煩惱的年輕人、許久沒學習新事物的長者、以及總是做著不喜歡的事的所有人。

Ed 的話:

《開始》一書中提到要多方嘗試,找出自己的興趣所在,這個概念與企業經營中探索新創意(Create)不謀而合。企業要創新突破,就要勇於嘗試各種可能性,收集數據反饋,找出最有潛力的方向。而當方向明朗後,就要集中資源,加倍投入,這就像書中所說的修剪人生,專注在熱愛和擅長的領域。個人成長也是如此,透過不斷探索和修正,才能找到真正的熱情所在,活出精彩人生!

《TOMS Shoes:穿一雙鞋,改變世界》Start Something That Matters

一句話總結:

《TOMS Shoes:穿一雙鞋,改變世界》鼓勵我們克服對未知的恐懼,創造一個不僅賺錢,而且能幫助他人的企業,即使你起初只有很少的資源。

作者介紹:

布雷克‧麥考斯基(Blake Mycoskie)是TOMS鞋業公司的創辦人。這家知名的公司以「一買一送」的慈善模式聞名,每賣出一雙鞋子,就會送一雙給需要的兒童。麥考斯基在阿根廷度假時,開始穿當地非常流行的草編鞋。後來,他在村莊間旅行時發現,許多孩子太窮,只能赤腳走路,因而暴露在各種疾病的威脅下。他想要幫助這些孩子,但不知該如何著手。

重點啟發:

勇敢面對恐懼,勇於嘗試

我們常因第一次面對某種情況而感到焦慮,不知該如何應對。麥考斯基在計畫創立新公司時也感到恐懼,因為他對鞋子知之甚少,也沒有太多資源可投入。但他選擇正視自己的恐懼,將害怕的事情寫下來,並思考如果它們成真會發生什麼。結果發現,其實也沒那麼可怕。最糟的情況不過是一雙鞋也賣不出去,損失所有積蓄。但即使如此,他也學到許多新技能和建立人際關係。只有勇敢面對恐懼,才能戰勝它。

專注一件事,發揮創意

創業時,簡單至關重要,這個原則應貫穿工作的每個面向。首先,選擇你想做的一件事,並盡最大努力把它做到最好。這不僅能讓你更有效率、節省開支,也更容易吸引投資者。此外,要專注於重要的事情,對其他小事幾乎視而不見。你無法阻止壞事發生,但可以專注在計畫的下一步。簡單也意味著避免所有不必要的花費。創業初期要控制預算,善用免費工具,盡可能自己動手。

用故事行銷,讓顧客成為粉絲

當公司的零售通路還不多時,像史嘉蕾・喬韓森這樣的名人開始穿TOMS鞋,幫助提高知名度。有一次,麥考斯基偶遇一位穿著TOMS鞋的陌生女子,她熱情地向他分享這個品牌背後的故事。當「給予」是你商業模式的一部分時,顧客可能會成為你最好的支持者。他們會透過分享產品背後的故事,自發性地為你做行銷。人們喜歡能引發情感共鳴的產品故事,因此把「給予」納入商業模式的公司更容易成功。

個人評價:

這本書提出「社會企業」作為慈善事業的另一種選擇,有時甚至更有效率。麥考斯基的建議也可視為放諸四海皆準的法則,能增進你在人生各領域的成果和幸福感。他鼓勵我們勇於嘗試,克服恐懼;專注一件事,發揮創意;並用打動人心的故事行銷產品。這些觀點都非常具啟發性,值得我們學習。

特別推薦《TOMS Shoes:穿一雙鞋,改變世界》給誰:

– 從未想過自己創業的年輕人

– 厭倦工作卻害怕改變的上班族

– 任何有夢想卻不敢嘗試實現的人

Ed的話:

這本書所傳達的概念與「策略制定」(Strategize)最為相關。麥考斯基選擇了一個獨特的商業模式 -「一買一送」,這個策略不僅為他的事業注入了更深層的意義,也為行銷和與其他企業合作創造了優勢。他的經驗告訴我們,將社會責任納入企業策略,不僅能為世界帶來正面改變,更能為公司創造獨特的競爭優勢。這提醒我們在制定策略時,要跳脫框架,以更宏觀、更有遠見的角度思考。或許投入社會企業,不僅是一種付出,更可能是通往成功的另一條路。

《宇宙教我們的人生課》Starry Messenger

一句話總結:

《宇宙教我們的人生課》以宇宙的科學角度,審視我們這個時代最重大的人類議題,為我們最棘手的難題帶來宇宙的視野,啟發我們以更寬廣的視角、更深刻的洞察力和同理心,攜手解決問題。

作者介紹:

尼爾.德葛拉司.泰森 (Neil deGrasse Tyson) 是一位天體物理學家,現任海頓天文館館長。他以其雄辯和富有啟發性的演講和著作聞名,經常在媒體上分享他對宇宙和人類的獨到見解。他的作品包括《宇宙教我們的人生課》等暢銷書,深受大眾喜愛。

重點啟發:

月球之旅點燃了環保思潮

若非登月,我們可能還需多年才能意識到保護環境的重要性。阿波羅14號太空人艾德加·米切爾說:「從月球上看地球,國際政治顯得如此渺小。」就在太空人威廉·安德斯拍下標誌性的「地球升起」照片後,一系列保護地球的環保法案應運而生,從禁用DDT到管制排放,從世界地球日到《清潔空氣法》和《清潔水法》等,環保運動蓬勃發展。

探索與發現是與時俱進的利器

人類要跟上生命指數級的腳步,探索和發現不可或缺。泰森以新冠疫情為例,若沒有即時的全球通訊、大規模生產的防護裝備和快速研發的疫苗,死亡人數恐怕要多出許多。即使是人類的知識也呈指數增長,泰森在普林斯頓大學做博士後研究時,發現每15年期刊論文的總量就會增加一倍。我們唯有不斷突破已知的界限和技術的可能性,才能與時俱進。

指數法則彰顯生命的珍貴

你我能夠在117億過往人類中誕生,機率僅僅是10的30次方分之一,而基因學上可能存在的人類組合更是如此天文數字。這意味著你我都是獨一無二且珍貴的存在,一生只此一次。泰森希望藉由他的著作、演講和播客,啟發我們心存感激、欣賞這個令人讚嘆的宇宙,並找到自己在其中的定位。正如他所說:「活著,就讓你與周遭的人事物產生連結,參與其中,這正是我們的意義所在。」

個人評價:

閱讀《宇宙教我們的人生課》的過程,對我而言如同一場寓意深遠的太空之旅。泰森以廣闊的宇宙視角,探討人類社會最棘手的議題,從環保、科技發展到生命的可能性。書中觀點新穎獨到,不僅啟發了我對這些議題的新思考,更讓我感受到身為宇宙之子的驕傲和使命。泰森雄辯而詼諧的行文風格,增添了閱讀的趣味性。這是一本在動盪時局中,能帶來平靜與啟發的好書。

特別推薦《宇宙教我們的人生課》給誰:

我特別推薦這本書給像是那些對太空充滿好奇,開始接觸社會議題的孩童、給那些感到沮喪和迷惘的數學教授以及給所有厭倦了網路和媒體上喋喋不休的辯論的人們。《宇宙教我們的人生課》將帶給你寬廣的視野和深刻的省思。

Ed的話:

從策略制定(Strategize)的角度來看,《宇宙教我們的人生課》提供了宏觀的視角,幫助我們看清問題的本質,進而制定出更周全和具前瞻性的策略。泰森舉登月為例,說明一個看似「生態浪費」的太空探索計畫,卻因宇宙視角的啟發,意外促成了環保運動的興起。這提醒我們制定策略時,要放眼長遠,而非僅僅關注眼前的得失。

此外,本書也與增強(Enhance)的概念不謀而合。泰森強調,人類要跟上生命指數級的腳步,就必須不斷探索和發現。企業要增強競爭力,同樣需要持續創新、突破已知的界限。泰森以疫情為喻,點出科技發展的重要性。企業若能善用科技,必能大幅增強應變能力和生產力。

總而言之,《宇宙教我們的人生課》以宇宙的視角,為我們在策略制定和能力增強方面,提供了不少新的啟發和思路。讓我們以開放和謙遜的心胸,擁抱這浩瀚無垠的宇宙,一同探索人生的無限可能吧!

《天生的標籤:美國種族主義思想的歷史》Stamped From The Beginning

一句話總結:

《天生的標籤:美國種族主義思想的歷史》將顛覆你長久以來對種族主義起源的認知,開啟你對這個議題全新的視野。

作者介紹:

伊布拉姆・X・肯迪 (Ibram X. Kendi) 是一位非裔美國學者,專門研究美國種族主義的歷史。他的著作《天生的標籤:美國種族主義思想的歷史》深入探討了現代美國種族主義的根源,揭示了種族主義思想的起源與傳播過程。肯迪的研究成果廣受好評,他也因此獲得了多項殊榮。

重點啟發:

政客的隱晦策略

過去,政治候選人為了吸引種族主義者的選票,在競選活動和執政過程中採取了隱晦的策略。他們避免使用「黑人」和「白人」等明顯的字眼,轉而利用一些暗示性的言論和政策,來迎合那些不自覺有種族偏見的選民。這種做法非常有效,讓許多政客成功當選。

數據背後的真相

許多關於黑人社區的統計數據其實充滿了偏見。例如:黑人社區的逮捕率較高,但這可能是因為警察在該地區的存在感較強,導致逮捕率上升。另外,醉酒駕車造成的死亡人數遠高於「黑人城市暴力」,但醉駕卻不被歸類為暴力犯罪。這凸顯出某些數據呈現方式的歧視問題。

將責任歸咎於受害者

認為黑人的困境是他們自己造成的,這種想法本身就是種族主義。九零年代有兩種主要的種族主義者:「同化論者」認為種族主義和黑人本身都要為他們的問題負責;「隔離論者」則認為黑人完全是自己的困境的罪魁禍首。他們用這樣的論點,來合理化一些對黑人不利的政策,如:限制福利津貼… 等。

個人評價:

這本書讓我大開眼界,我從未意識到種族主義在我們社會的方方面面都根深蒂固。《被印上烙印的開端》是一本重要的著作,如果我們想終結種族主義,每個人都應該閱讀這本書。作者提供了全新的視角,揭示了許多鮮為人知的事實,令人印象深刻。

特別推薦《天生的標籤:美國種族主義思想的歷史》給誰:

我推薦這本書給像是:正在學習政治學的大學生、仍然認為黑人天生懶惰的白人以及任何想了解為什麼種族主義是錯誤的、並希望為消除種族主義盡一份心力的人。

Ed的話:

種族主義的議題與企業經營和個人成長息息相關。身為領導者,我們要有策略地(Strategize)營造一個包容、平等的企業文化;創建(Create)多元友善的工作環境;建立制度來自動化地(Automate)杜絕歧視;充分利用(Leverage)每個員工的潛力;增強(Enhance)團隊的凝聚力。唯有從組織內部根除種族主義,企業才能真正茁壯成長,發揮最大效益。而在個人層面,我們也要反思自己是否存有偏見,主動學習尊重包容的心態,這是自我提升的重要一環。《天生的標籤:美國種族主義思想的歷史》提供了重要的反思基礎,值得每個人細細品味。

《CIA教你識人術:看穿對方意圖,洞察事實真相,做出不後悔的決定!》Spy the Lie  3個從中學到的實用觀察方法

一句話總結:

《CIA教你識人術:看穿對方意圖,洞察事實真相,做出不後悔的決定!》這本書集結了一群前中情局官員的專業建議,教導讀者如何透過觀察言語和非言語線索,更精準地識破別人的謊言。

作家介紹:

本書的作者們菲爾.休斯頓(Phil Houston)、麥克.弗洛伊(Michael Floyd)、蘇珊.卡妮西羅(Susan Carnicero)、唐.泰納特(Don Tennant)曾在美國中情局、軍警單位和國安局等政府機構任職,累積了豐富的偵訊和識謊經驗。他們集結多年的實戰智慧,寫成這本《CIA教你識人術》,提供讀者寶貴的工具,幫助大家在需要查明真相的關鍵時刻,有效地識破謊言。

這些作家不僅僅是政府機構的專業人員,他們當中不乏知名的書籍創作者,也有在《紐約時報》上撰寫文章的記者,甚至有些人出版了暢銷書籍,成為了知名作家。

重點啟發:

1.溝通的複雜本質與人性偏見,讓識謊變得困難

人們在同時專注於對方的言語和肢體語言上常常會錯失關鍵線索。此外,主觀印象和偏見也會影響我們的判斷。例如,當一個邪教領袖被指控性侵兒童時,儘管他矢口否認,大眾還是很快就認定他有罪。後來真相大白,這一切都是捏造的,讓眾人跌破眼鏡。這讓我們不能低估偏見對於識謊的影響力。

2.說謊者會流露言語與非言語線索,識謊要注意這些線索的組合

誠實的人回答問題很直接,但說謊者傾向用一大串「令人信服的陳述」來強化你對他們的信任,例如:「我的為人不會做這種事」或「沒人會質疑我的誠信」等。其他言語線索還包括反覆問題、迴避作答、過度詳細的回答等。肢體語言線索則有點頭卻說不、清喉嚨和吞口水、手碰臉部等。單一線索不足以判斷是否說謊,但如果好幾個線索在回答問題時同時出現,就很可能在撒謊。

3.詢問時要保持中立和控制,設法讓對方透露更多訊息

在詢問時,務必保持中立和冷靜,才能確定對方的欺騙反應是源自問題本身而非你的提問方式。避免反覆問同一個問題,因為這只會讓對方更容易重複謊言,聽起來更加可信。另一個技巧是設法讓對方透露比原本打算多的訊息,打亂他們的計畫。說謊者通常會事先排演所有的問題和答案,如果你只問他們預期的問題,他們就能順利背誦既定的謊言。因此,不妨追問一些額外的細節,例如「還有呢?」

這些技巧在不同國家和文化中都有應用,無論是法國還是英國,美國或其他國家,都是基於人類心理和社會行為的普遍原則。這些洞察力不僅對於成人有用,對於教育孩子識別謊言也同樣重要。

個人評價:

《CIA教你識人術》是一本引人入勝且實用的書,特別適合需要查明真相的人閱讀,例如:律師、CEO、面試官、偵訊人員,甚至是擔心孩子誠信的父母。雖然要練就像書中作者那樣的專業識謊功力,恐怕需要大量練習,但一般人看完這本書,也能學到不少的新竅門,在日常生活中識破身邊的小謊言。這本書在amazon上的評價也相當不錯,被評為經典之作。

此書可以通過電子書的形式在網路上輕鬆獲得,讓更多人能夠在全球範圍內分享這些寶貴的經驗。無論你是在圖書館借閱這本書,還是在線上書店如amazon購買,都能拓展你的知識和視野。

《CIA教你識人術》這本書雖然不是典型的小說,但其引人入勝的情節和實用的識謊技巧讓人難以放下。相比漫畫或繪本,它更注重實用的知識傳授,而不是圖像或立體書的視覺效果。這本書更像是一部深入剖析人性和心理的圖書,適合那些渴望提升觀察力和判斷力的讀者。

特別推薦《CIA教你識人術》給誰:

我特別推薦這本書給像是正在修習刑事司法的大學生、想要知道問題小孩是否在撒謊的父母親,以及任何想要提升識謊能力的人。對於那些對心理學感興趣的人來說,這本書也是一個很好的起點,因為它提供了豐富的知識和實際案例。

Ed的話:

識破謊言這個概念,與企業經營中的策略制定和自動化最有關聯。企業高層在制定公司策略時,必須仔細觀察內外部利害關係人的言行,識破虛假訊息,才能做出正確決策。此外,如何設計自動化的識謊機制,快速過濾大量數據中的假消息,也是值得企業深思的課題。對個人而言,識破謊言不僅能提高判斷力,在人際互動中也能建立信任感。

總之,《CIA教你識人術》這本書跳脫了一般識謊書籍的框架,文內不僅提供了切實可行的方法,更啟發讀者用不同的視角看待溝通和誠信這個古老命題。

相關主題的英文書推薦:

《FBI談判協商術》Never Split the Difference
作者:克里斯·沃斯 Chris Voss

此本書由前FBI談判專家克里斯·沃斯撰寫,介紹了高效的談判技巧,適用於各種生活情境中。

《如何讓人喜歡我》The Like Switch
作者:傑克.謝弗, 馬文.卡林斯 Jack Schafer,Marvin Karlins

此本書探討了如何利用心理學和行為學來影響和吸引他人,讓人們變得更喜歡你。

《說謊》Telling Lies
作者:保羅.艾克曼Paul Ekman

保羅.艾克曼是行為心理學的領導者之一,他在這本書中詳細介紹了如何通過觀察面部表情和肢體語言來識破謊言。

結語:

《CIA教你識人術》是一部充滿實用知識與技巧的暢銷書,不僅適合那些需要經常查明真相的專業人士,也對普通讀者非常有益。

此本書不僅能教你如何識破謊言,還提供了許多增進人際關係的寶貴見解。無論你是對心理學、社會學、還是教育有興趣,這本書都能給你帶來豐富的啟發。

《Google衝刺工作法》Sprint

一句話總結:

《Google衝刺工作法》徹底顛覆了傳統的專案管理流程,讓你能在短短五天內從零開始打造出原型,比以往更快速地驗證你的創意是否值得付諸實現。

作者介紹:

傑克.納普 (Jake Knapp) 是《Google衝刺工作法》一書的作者。他曾在Google和Google Ventures工作長達十年之久,參與開發了Gmail等知名專案。傑克設計出「衝刺工作法」這套流程,並將其應用於逾150家企業,包括Slack、Mozilla、KLM皇家荷蘭航空等。如今,他決定全心投入寫作,分享自己的見解和心得。

重點啟發:

把握「衝刺」三要素,快速驗證創意可行性

傑克歸納出成功運作「衝刺計畫」的三大關鍵:一、設定緊迫的時間期限,通常為期五天;二、召集不同背景的七人團隊,集思廣益;三、產出具體可呈現的原型。透過這三項要素,團隊成員齊心協力,在極短時間內完成可實際測試的成果,非常適合資源有限的新創企業。

聚焦使用者與產品的關鍵時刻,反向規劃設計藍圖

在「衝刺計畫」的首要步驟中,團隊要確立設計挑戰,其成敗取決於你是否能成功地反向工程。傑克建議聚焦在使用者初次接觸產品的那一刻,並以此為起點,反推每個環節的設計考量。唯有緊扣使用者體驗,才能開發出真正貼近需求的解決方案。

匯集既有方案靈感,拆解專案於不同階段實踐

集思廣益是「衝刺計畫」不可或缺的環節。傑克提出了「閃電演示」的做法,讓每位成員用三分鐘簡報現有的解決方案,接著將這些構想畫成簡單的視覺稿。透過繪圖,不僅能激盪出融合不同點子的嶄新方案,更能將龐大專案拆解成數個獨立的執行階段。如此一來,團隊將能更清晰地勾勒出解決方案的輪廓,向終點邁進。

個人評價:

我認為《Google衝刺工作法》提供了非常創新且實用的專案管理思維。對新創企業而言,一個月的時間轉瞬即逝,稍有閃失就可能錯失良機。若能在一個月內完成四次「衝刺」,蒐集使用者對四款原型的回饋,成功的機率將大幅提升。這個方法聽起來很有挑戰性,但我躍躍欲試,希望有朝一日能親身體驗傑克主持的衝刺計畫。

特別推薦《Google衝刺工作法》給誰:

我特別推薦這本書給以下幾種人,例:剛獲得首輪募資的新創創辦人、需要快速持續推出新功能的產品開發副總和曾花一個月埋頭苦幹,最後卻發現成果不符合實際需求的任何人。

Ed的話:

《Google衝刺工作法》中的概念與SCALE法則中的「L – 充分利用」不謀而合。透過高度聚焦的衝刺計畫,團隊能在最短時間內充分利用有限資源,快速驗證創意可行性,避免浪費心力在不確定的方向上。這種敏捷的工作方式,不僅能加速產品開發,更能幫助企業在瞬息萬變的市場中佔得先機。期許所有讀者都能從這本書獲得啟發,以嶄新的視角審視工作流程,讓創意加速落地!

《斯巴達精神》Spartan Up

一句話總結:

《斯巴達精神》這本書呼籲大家拋開現代社會的安逸,接受挑戰,培養斯巴達勇士的心態,堅持到達目標。

作者介紹:

喬·德·塞納 (Joe de Sena) 是 Spartan Race 的創始人,他創造了這個挑戰參賽者體能和心智極限的障礙賽事。喬曾經因為無聊、安逸的現代生活而感到沮喪,因此他決定透過訓練自己成為一位堅韌的鬥士,來克服內心的空虛。

重點啟發:

延遲享樂,贏得幸福

馬斯莫羅實驗顯示,那些能夠延遲享樂的孩子,長大後的生活往往比較美滿。我們可以選擇過一種輕鬆的生活,但唯有透過延遲享樂,才能獲得真正有意義和充實的人生。

給自己設下挑戰,堅持到底

斯巴達勇士最重視的就是榮譽,他們總是言出必行。我建議大家可以報名參加一些運動賽事,例如舞蹈課程、空手道訓練或馬拉松等,提前做好計畫並且全力以赴。即使過程艱辛,也要堅持到底,不輕言放棄。

簡化生活,回歸本質

現代人的飲食和生活越來越複雜,我們應該學習斯巴達勇士,回歸簡單純粹的生活方式。攝取堅果、蔬菜、水果等天然食物,別被外界的干擾所影響,專注在自己的目標上。簡單的生活能帶來更多的快樂,正如古希臘哲學家愛比克泰德所說:「財富不在於擁有很多,而在於想要很少。」

個人評價:

《斯巴達精神》這本書讓我深刻體會到,人生的意義在於不斷挑戰自我,突破舒適圈。每個人的起點或許不同,但只要勇於邁出第一步,就能慢慢蛻變成更好的自己。我很欣賞書中強調延遲享樂和堅持到底的觀點,這提醒我們要學會控制慾望,專注在長遠目標上。

特別推薦《斯巴達精神》給誰:

我特別推薦這本書給那些渴望改變、卻又裹足不前的人。無論你是想挑戰體能極限的運動員,還是想突破自我設限的上班族,這本書都能給你很多啟發和鼓勵。只要你願意踏出舒適圈,並且堅持到底,你就能創造屬於自己的斯巴達傳奇。

Ed的話:

《斯巴達精神》這本書不僅帶給我們個人成長的啟示,更能應用在企業經營中。就如同 SCALE 法則中的 S(Strategize,策略制定)所強調的,企業要訂定明確的目標,並且全力以赴。領導者應該以身作則,展現斯巴達式的毅力和決心,帶領團隊突破重重難關,邁向卓越。簡化流程、聚焦核心競爭力,才能在瞬息萬變的商場中立於不敗之地。總而言之,《斯巴達精神》提供了一個全新的視角,激勵我們在個人和事業的道路上,都能成為無堅不摧的鬥士。

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