一句話總結：
《激發無限潛能》是一本自我提升的經典圖書，揭示了知名演說家安東尼·羅賓如何幫助頂尖表現者發揮最高潛力，以及我們如何運用相同的策略來實現人生最重大的目標。
作家介紹：
安東尼·羅賓（Anthony Robbins）是一位充滿熱情與愛心的作家和演說家，他的身材高大壯碩，宛如一隻巨大的泰迪熊。無論是在採訪或工作坊中，都可以明顯感受到他對在場每一位讀者和聽眾的關懷。多年來，他致力於幫助他人提升表現與個人成就，近期更將觸角延伸到個人理財等領域。《激發無限潛能》是他的第一本著作，寫於1986年，書中闡述了個人成就的嶄新科學，其中許多觀點時至今日仍然適用。這本書籍在《紐約時報》上也多次被提及，顯示其在世界上的影響力。
重點啟發：
1. 模仿高手，快速進步
安東尼非常推崇模仿學習法。這個方法的重點是觀察某領域的頂尖高手如何工作，然後盡可能地仿效。例如，當安東尼受美國軍方邀請，協助提高士兵的射擊準確度時，他透過分析表現最好的士兵的思維、動作和行為，再教導其他新兵依樣畫葫蘆，最終讓通過測試的比例從原本的70％提升到100％。
這就是他所謂的「五步驟模仿學習法」，能夠大幅縮短學習曲線，讓我們更快達到更高的成就。這種模仿學習法也可以在教育領域中應用，幫助孩子們在學習上取得更好的成績。
2. 眼神所及，影響所思
你可能很難相信，但我們的眼神方向確實會影響創造力和記憶力。例如，當我們努力回想某件事時，眼睛往往會往右上方看，這是一種下意識的反應，而且確實有幫助。下次想回憶食譜的材料時不妨一試。另外，若要為難題尋找創意解方，不妨試著將目光移到右側。側視能幫助我們發揮大腦的創意潛能，想像出嶄新的畫面。左撇子的人則剛好相反，要看左上方和左側。這一點在心理學和教育學中都有其應用價值，老師們可以根據學生的眼神方向來激發他們的創造力。
3. 愛要用對方聽得懂的方式表達
當我們陷入熱戀時，每個人表達愛意的方式都不盡相同。有人喜歡不斷說「我愛你」或讚美對方；有人則偏好用寫小紙條、送禮物等實際行動來展現愛意。
無論你習慣哪種「愛的語言」，重點是你的另一半也有他/她的溝通風格，你必須去摸索學習。如果女友渴望聽到甜言蜜語，你卻只會留紙條，她遲早會感到被忽視，並非你不愛她，而是愛沒有被她接收到。因此，我們要用對方能夠理解的方式傳遞愛，三種最常見的類型是：言語讚賞、精心時刻、身體接觸。當然，愛的表現可以混搭，關鍵是找出最能打動對方的那一種。
這種溝通技巧在社會交往中也非常重要，能幫助我們建立更深厚的人際關係。
個人評價：
《激發無限潛能》是自我成長新手的絕佳入門書。相較於坊間眾多空泛的新書，本書涵蓋生活的各個面向，提供紮實有深度的建議，至今仍歷久彌新。
安東尼以他獨有的熱情洋溢的語調娓娓道來，彷彿就在我們面前演說，讓人身歷其境。閱讀此書彷彿在與一位睿智的導師對話，啟發了我諸多人生課題的新思路。
這本書也成為了許多書店的熱賣書籍，不僅在美國，在英國、法國等國家也廣受歡迎。
此本書就像一部豐富多彩的圖書，涵蓋了多種形式的內容，讓人感受到深度與廣度。它彷彿是一冊立體書，讓人可以從不同的角度去理解和體驗安東尼·羅賓的理念和策略。文章中的具體案例和實用建議就像漫畫中的情節一樣生動有趣，能夠吸引讀者的注意力。文章的語調和描述方式如同一篇繪本，充滿了溫暖和關懷，讓讀者能夠更輕鬆地吸收其中的知識。而整篇文章的結構和內容設計又像是一部深入人心的小說，讓人讀後不禁思考和反思自己的生活和目標。
特別推薦《激發無限潛能》給誰：
我想把這本書推薦給幾種人：第一是即將加入軍隊的新兵，他可以學習如何快速精進射擊；第二是創意寫手，她/他常需要源源不絕的新點子；第三則是所有感覺另一半有時不領情的人，學會對的表達方式事半功倍。
這本書同樣適合那些希望提升自己在職場上表現的老闆和企業家們，書中的策略可以幫助他們在競爭激烈的商業世界中脫穎而出。
對於那些喜歡網路閱讀的人來說，這本書也有電子書版本，可以方便地在各大圖書專門店或網路書店（如amazon）購買。無論是紙本書還是電子書，這本書都將成為你書架上的一部經典之作。
Ed的話：
安東尼在書中處處強調「模仿」的威力，這個概念在企業經營上也能派上用場。不妨思考如何模仿標竿企業的成功策略，為自家公司「複製」出一套制勝的SOP。
此外，訓練員工養成隨時觀察客戶眼神的習慣，或許能讓團隊激盪出更多創意的服務方案。領導者也要學習用員工聽得懂的方式來表達關懷，建立情感連結。總而言之，《激發無限潛能》是一座豐富的寶庫，值得反覆探索。願它能為你的人生帶來全新的啟發與突破！
相關主題的英文書推薦：
1. 《當下的力量》 The Power of Now
作者： 艾克哈特·托勒 Eckhart Tolle
此本書是關於活在當下，如何放下過去的負擔和未來的憂慮。托勒透過簡單易懂的文字和深刻的哲理，幫助讀者找到內在的平靜與快樂。這本書不僅是心理學的經典，也是自我成長的必讀書。
2. 《原子習慣》 Atomic Habits
作者： 詹姆斯·克莉爾 James Clear
《原子習慣》介紹了如何通過微小的變化來建立持久的好習慣和改變壞習慣。克莉爾在文內提供了一套實用的系統，幫助讀者理解和應用這些原則，以達到個人成就和有效的自我管理。這本書在全球範圍內成為暢銷書，是許多讀者的生活指導圖書。
3.《心態致勝》 Mindset: The New Psychology of Success
作者： 卡蘿·德威克 Carol S. Dweck
德威克在此本書中探討了「成長型思維」和「固定型思維」之間的差異，並解釋了如何透過改變思維模式來實現人生目標。這本書結合了心理學和教育學的觀點，非常適合想要提升自我及教育孩子的人。德威克的研究已經在全球的教育和企業界產生了深遠的影響。
結語：
《激發無限潛能》這本書籍無疑是一部充滿智慧和啟發的書，其內容涵蓋了生活的各個面向，從個人成就到情感表達，每一個章節都值得細細品味。無論你是誰，只要你渴望提升自己，這本書都能為你提供豐富的知識和實用的策略。希望這本書能成為你書架上的經典，並且在你人生的每一個重要時刻，為你帶來無限的啟發與動力。
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