《奇想之年》The Year of Magical Thinking

一句話總結：

《奇想之年》透過瓊．蒂蒂安在丈夫去世和女兒病重期間的生活經歷，深入探討了哀傷、失去摯愛以及創傷如何影響一個健康的心靈，讓人感到生命中失去了歡樂。

作者介紹：

瓊．蒂蒂安（Joan Didion）是一位才華洋溢的美國作家，她與丈夫約翰共同度過了四十多個年頭，兩人在家中一起工作，攜手經歷人生的點點滴滴。然而，命運無情地在同一年奪走了她最摯愛的兩個人，丈夫約翰和女兒昆塔娜。瓊用細膩動人的筆觸，記錄下這段艱難的日子，讓世人得以一窺失去至親的悲痛。

重點啟發：

1.風雨同舟：患難見真情

瓊和約翰的婚姻就像是一部動人的愛情故事，兩個作家朝夕相處，風雨同舟。然而，就在昆塔娜病重住院的那段日子裡，約翰卻在一夜之間撒手人寰。瓊在震驚和悲痛中，仍然要獨自面對女兒的病情和丈夫的後事。這讓我深刻體會到，在人生最艱難的時刻，摯愛的陪伴和支持是多麼重要。

2.悲傷無所不在：哀悼改變生活

約翰的離世對瓊的打擊是毀滅性的。她無法接受這個事實，總是下意識地保留約翰的物品，彷彿他還會回來。她開始質疑自己的人生選擇，認為如果當初沒有去《生活》雜誌工作，也許一切都會不一樣。悲傷像漩渦一樣將她捲入，玫瑰花瓣、壁畫、地名，處處都是約翰的身影。這讓我明白，失去摯愛會在生活的方方面面留下印記，改變一個人的思維方式和生活習慣。

3.哀悼無界：正常與病態之別

心理學家將哀悼分為正常哀悼和病態哀悼兩種。正常哀悼會經歷否認、憤怒、討價還價、抑鬱、接受等階段，每個人以自己的步調走過，雖然過程漫長痛苦，但終會慢慢走出陰霾。而瓊經歷的是病態哀悼，喪禮一再延期、與約翰相依為命的關係讓她無法走出失去的傷痛。我從中學到，哀悼沒有標準答案，每個人都要用自己的方式來面對失去，或許寫作和閱讀能成為療癒的良方。

個人評價：

《奇想之年》是一本情感真摯、字字揪心的書。作者毫無保留地展現了自己最脆弱的一面，讓讀者彷彿身歷其境，感同身受。這本書不僅僅是一個女人哀悼至親的故事，更是一個在逆境中掙扎、尋找生命意義的過程。儘管生命無常，但愛與記憶是永恆的，或許這就是我們活著的意義。

特別推薦《奇想之年》給誰：

那些曾經歷失去至親之痛的人，那些喜愛傳記文學的讀者，以及每一個渴望探尋生命意義的靈魂。

Ed的話：

從《奇想之年》中，我看到了「增強」(Enhance)的概念。作者在喪夫和女兒病重的打擊下，選擇用寫作和閱讀來面對哀痛，提升自己的心靈韌性。對於企業經營和個人成長而言，這不啻是一種啟示：逆境和挫折難以避免，但我們可以選擇如何面對，是消沉放棄，還是從痛苦中汲取養分，讓自己變得更加堅強？唯有不斷增強內在，我們才能在人生的風雨中屹立不搖，活出自己的價值。