《超人類：釋放你的無限潛能》Metahuman

一句話總結：

這本書深深吸引了我的注意。一開始，我就被這本書的主旨給震懾住了：透過探索日常現實的局限性，發掘更高層次的覺知，進而開啟個人無限的潛能。

作者介紹：

作者迪帕克·喬布拉（Deepak Chopra）是一位知名的醫師和靈性導師，他在本書中提出了令人耳目一新的觀點，讓我對生命和自我有了全新的認識。

本書有三個重點特別啟發了我：

1. 活在當下，連結「元實境」

想要成為「超人類」，就必須理解通往「元實境」無限性的道路。而達到這個目標的關鍵，就是放下過去和未來，專注於當下。透過清醒的冥想，我們可以覺察自己的思緒和身體感受，進而與「元實境」產生連結，實現自我的無限潛能。

2. 突破社會框架，找回真實的自我

社會從我們出生的那一刻起，就不斷地為我們詮釋這個世界。久而久之，他人的觀點和信念也成為了我們的一部分。然而，要找回真實的自我，就必須突破社會強加於我們身上的種種框架和限制。作者鼓勵我們嘗試獨立思考，產生前所未有的原創想法，以回歸真我本質。

3. 發揮無限創意，重塑主觀現實

創意的真正來源是我們都能接觸到的「元實境」。當我們跳脫主觀現實的規則，就能以嶄新的方式來詮釋世界。正如梵谷和莎士比亞等偉大的創意者，我們也可以打破社會規範的桎梏，發揮無窮的創造力，重新塑造自己的現實。

個人評價：

讀完這本書後，我深受啟發，對生命有了全新的體悟。過去，我總是困在日復一日的瑣碎事務中，渾然不覺人生的真諦。但現在我明白，只要能夠覺察到自我的無限性，就能活出更高的境界，成就不凡。

特別推薦《超人類》給誰：

我特別想推薦這本書給那些渴望突破現狀、實現自我超越的人。無論你是正在學習冥想，希望更深入探索內在世界的中年人，還是想要活出精彩人生的年輕朋友，這本書都能為你提供寶貴的啟示和指引。

ED的話：

這本書所傳達的智慧，與企業經營和個人成長息息相關。尤其是在自動化（Automate）這個面向上，書中觀點給了我很大的啟發。

企業往往會不自覺地受限於既有的框架和慣性思維，但如果能學會跳脫舊有的模式，以更高的視角審視自我，就能找到突破現狀的新路徑。正如作者所言，我們要學會打破社會和自我設限，以創新的思維來優化工作流程，將更多的任務自動化，從而釋放出無限的生產力和創造力。

對於個人而言，自動化的概念也意味著要學會放下過往的包袱，活在當下，與內在的真我連結。唯有不斷覺察和提升自我，才能真正發揮出全部的潛能，活出卓越非凡的人生。