一句話總結：
這本書提供了許多實用的建議，教導我們如何在現有的工作環境中，打造一個快樂又有生產力的職場生活，而不是一味地換工作，希望能找到更好的。
作者介紹：
比爾·伯內特是史丹佛大學設計學院的執行主任，同時也是暢銷書《設計你的人生》的作者。他運用了多年在設計領域的經驗和洞見，提出了許多獨到的見解，幫助我們重新設計自己的工作生活。
重點啟發：
1. 活在當下，認清慾望背後的原因
我們的人生和工作都很複雜，最好的應對方式就是建立一套明確的價值觀和原則，作為人生的指引。雖然這不一定能讓日子變得更輕鬆，但至少能給我們一個恆久不變的依歸。與其總是追求更多（金錢、地位、物質、人際關係等），不如試著享受當下的旅程和所處的位置。總是渴望更多的問題在於，你永遠無法真正達到最終目標，因為慾望是無止境的。
2. 學習重新詮釋，重新設計你的工作
只有你能決定自己的工作是否夠好。你可能無法馬上找到「夢想工作」，但你可以學習如何設計自己的工作生活。選擇對你而言最重要的人生面向，確保它們與你的職涯相符。作者將這個概念稱為「重新詮釋」，意味著改變你看待工作的角度。想想看，你最喜歡做哪些工作，然後試著將工作重心放在那些方面。與其逃避現有的工作，不如重新設計它，讓它最適合你。
3. 運用ARC法則，重新找回工作動力
沒有一個工作環境是完美無瑕、毫無壓力、讓你百分之百感到快樂的。社群媒體、朋友、電視和其他資訊來源，有時會將職場生活描繪得太過美好，讓人覺得自己做錯了什麼，因為沒有時時刻刻感到絕對的快樂。問題往往出在我們的動機層面，而這是一個需要內在修復的議題。你可以運用ARC法則，讓工作更具挑戰性、更令人愉悅、更有趣。
A代表自主性（Autonomy），意指你重新設計工作生活的自由度。
R代表關聯性（Relatedness），來自於你建立的人際連結，以及與志同道合的人共事時獲得的能量。
C代表能力（Competence），意指執行工作所需的技能。
個人評價：
總的來說，這本書帶給我很多啟發。作者提出了許多創新、鼓舞人心又發人深省的觀點。作為一個關於職涯改變的技術性主題，《設計你的工作生活》寫得淺顯易懂，尤其是每一章最後對「法則」的解釋。它為我們提供了絕佳的洞見，告訴我們除了辭職另謀新工作之外，還有其他方法能讓我們在現有的工作中找到滿足感。這是一本很棒的書，值得一讀再讀。
特別推薦《設計你的工作生活》給誰：
我想要推薦《設計你的工作生活》給那些感到工作停滯不前的上班族、覺得人到中年已經來不及改變職涯所以想要重新設計現有工作的人，以及想要學習健康原則、重新設計人生並擁抱職涯旅程的的人。
Ed的話：
最後，我想將這本書的概念與SCALE法則中的「策略制定」（Strategize）連結。設計你的工作生活，本質上就是一種職涯策略的制定。你必須審慎地評估自己的優勢和劣勢、機會和威脅，然後擬定一套符合自身價值觀和目標的計畫。這需要前瞻性思維和周詳規劃，但一旦付諸實行，你將能打造一個更快樂、更有生產力、更有意義的工作生活。
別錯過！
每個專屬於你的成長機會！
想要知道什麼時候更新文章嗎？
訂閱Eddie Ow電子報，
每週獲取專門為你挑選的職業提升技巧和個人成長分享。