《與蘇格拉底的早餐》Breakfast with Socrates

一句話總結：

《與蘇格拉底的早餐》透過將偉大哲學家的核心思想與日常生活連結，帶領讀者以全新的視角看待平凡的一天，體會哲學的智慧與實用性。

作者介紹：

羅伯特・羅蘭・史密斯（Robert Rowland Smith）是一位英國哲學家和作家。他曾在牛津大學獲得哲學博士學位，並在倫敦經濟學院任教。除了教學和研究外，史密斯還致力於將哲學知識普及化，讓更多人能夠從中受益。《蘇格拉底的早餐》就是他的代表作之一，該書已被翻譯成20多種語言，廣受讀者好評。

重點啟發：

1. 哲學不只是終日沉思冥想，更是幫助我們做出明智決定的工具

哲學並非只是探討「人生的意義是什麼？」或「上帝是否存在？」等高深莫測的問題，它同樣能夠幫助我們回答「我該不該買這盒特價的麥片？」、「走路上班會不會更好？」等日常生活中的疑問。哲學的本質是「愛智慧」，透過批判性思考，我們能夠更客觀、理性地看待世界，做出更好的決定。

2. 每天早晨，我們的內心都在上演一場自我對話的戲碼

精神分析學家佛洛伊德提出，人的心中存在著本我和超我兩股對立的力量。本我追求舒適、安逸，渴望不受干擾；超我則代表著社會期望，要求我們遵從規範。每天早晨，這兩股力量在我們心中交戰，誰佔上風，就決定了一天的開始。當你克服本我的慵懶，準時起床，不慌不忙地吃早餐，提前10分鐘到達辦公室，超我就贏了一仗，而這通常意味著美好的一天。

3. 問問自己「我願意再活一次同樣的人生嗎？」，你就能發現自己有多快樂

德國哲學家尼采曾思考：「如果要我再活一次，我能否忍受同樣的人生？」他提出「兩個世界」的學說，認為除了真實的世界，我們還在腦中構建了一個幻想的世界，藉此逃避現實的無聊與苦悶。然而，對更好的伴侶、工作、金錢的幻想，恰恰是軟弱的表現。只有拋開幻想，擁抱真我，我們才能掌控自己的命運，過上讓自己甘願再活一次的人生。所以，問問自己願不願意再活一次同樣的人生，你就能衡量自己的幸福程度。

個人評價：

《與蘇格拉底的早餐》是我讀過最實用、最易懂的哲學入門書。作者用生動有趣的筆觸，將深奧的哲學理論與日常生活巧妙結合，讓哲學變得觸手可及。即使你從未接觸過哲學，這本書也能帶給你全新的視角和啟發；如果你已經是哲學愛好者，相信你也能從中找到不一樣的思考角度。我認為這是一本不可多得的哲學佳作，值得每個人細細品味。

特別推薦《與蘇格拉底的早餐》給誰：

我想把這本書推薦給那些對哲學興趣濃厚卻不知從何入門的年輕人，以及那些認為哲學離生活太遠、缺乏實用性的成年人。《與蘇格拉底的早餐》能讓你重新認識哲學，發現它的魅力所在。此外，對於每天早晨都在與鬧鐘、時間賽跑的上班族來說，這本書或許能帶來一些啟發，讓你以平和從容的心態開啟新的一天。

Ed有話説：

《與蘇格拉底的早餐》讓我聯想到企業經營中的策略制定（Strategize）。正如哲學能幫助個人做出明智決定，清晰的戰略規劃也是企業成功的關鍵。企業需要客觀分析內外部環境，理性思考未來方向，制定切實可行的策略，才能在競爭中立於不敗之地。此外，書中提到要擺脫幻想、直面現實，這一點對於企業家和管理者來說尤為重要。唯有坦誠面對問題，放下不切實際的幻想，才能找到正確的解決之道，引領企業走向成功。總之，哲學與商業看似風馬牛不相及，但它們在思維方式和決策智慧上卻有著異曲同工之妙，值得我們深思和借鑒。