《自由書寫術》Accidental Genius

一句話總結：

《自由書寫術》這本書向我們介紹了自由寫作（freewriting）的概念，透過這個方法，我們可以解決複雜的問題、鍛鍊創造力、充實想法，甚至建立一本可出版的作品目錄。

作者介紹：

Mark Levy是一位非常有創意的作家，他曾為許多知名企業和個人撰寫過演講稿、書籍、廣告文案等。他在《自由書寫術》這本書中分享了自由寫作的技巧，讓我們可以透過這個簡單但有效的方法，激發出內心深處的創意和智慧。

重點啟發：

1.放下完美主義，讓靈感自由流動

在進行自由寫作時，我們要放下對完美的追求，讓思緒自然流動。不要停頓、不要編輯、不要質疑自己的陳述，專注在數量而非品質上。設定一個時間限制，例如5到20分鐘，有助於我們保持專注和快速寫作的節奏。

2.謊言有時能激發更多創意

在自由寫作中適度地「說謊」，能夠幫助我們突破思維的框架，激發更多創意的火花。我們可以誇大其詞，將「慢」變成「快」，將「安靜」變成「吵鬧」；或者顛倒事實，想像「如果下雨變成了豔陽天」會怎麼樣。這些練習能幫助我們質疑既有的假設，探索腦中尚未開發的嶄新路徑。

3.養成每天自由寫作的習慣，你也能輕鬆寫出一本書

許多人心中都有一本書的夢想，但往往礙於寫作是一項艱鉅的挑戰而裹足不前。然而，如果我們養成每天自由寫作5分鐘的習慣，一年下來就能輕鬆產出60到150頁的內容！即使不打算出書，定期歸檔整理自由寫作的內容，也能累積出一個寶貴的創意寶庫。

個人評價：

讀完《自由書寫術》這本書後，我深深體會到自由寫作的威力。過去，我總是對寫作望之卻步，總覺得要寫出一篇好文章實在太難。但現在我了解，關鍵是要放下完美主義的包袱，讓思緒暢快淋漓地流瀉而出。每天堅持自由寫作，慢慢地我發現，自己的創意變得更加源源不絕了。我相信，再過不久，我就能累積出足夠的素材，著手開始創作我的第一本書了！

特別推薦《自由書寫術》給誰：

我特別推薦《自由書寫術》這本書給所有渴望激發創意、突破思維框架的人。如果你是一位學術論文寫到倦怠的27歲博士生、習慣按規矩辦事的49歲物流經理，或是任何一個夢想有朝一日能寫出一本書的人，這本書都非常值得一讀。

Ed有話説：

我認為《自由書寫術》這本書和「創建」（Create）的概念最為相關。自由寫作本身就是一個不斷創造新內容的過程。當我們放下框框、讓思緒恣意流動時，往往能激盪出意想不到的新點子。如果能把自由寫作養成一種習慣，那麼我們就擁有了一個源源不絕的創意泉源。對於企業經營者來說，這無疑是一項利器。畢竟，在這個瞬息萬變的時代，創新的能力往往決定了一個企業能走多遠。而對於個人成長而言，自由寫作則是一個絕佳的自我探索工具，幫助我們深入內心、發掘自我，同時也是實現夢想的踏腳石。試想，如果人人都能利用自由寫作，將內心的智慧和創意淋漓盡致地表達出來，那將是一個多麼精彩的世界啊！