《給愛情的30堂必修課》30 Lessons for Loving

一句話總結：

《給愛情的30堂必修課》蒐集了數百對銀髮夫妻的愛情智慧，教你如何經營幸福且長久的感情生活，絕對是你不可錯過的愛情寶典！

作者介紹：

作者卡爾·皮勒默（Karl Pillemer）是美國康乃爾大學的人類發展學教授。他花了數年時間，走訪了700多位結婚30年以上的美國夫妻，從他們的真實故事中，歸納出經得起時間考驗的愛情箴言，集結成這本《給愛情的30堂必修課》，與讀者一同領略愛情的真諦。

重點啟發：

1. 用心靈與理智，找到真愛

想要找到可以共度一生的伴侶，你需要聆聽內心的聲音，也要運用理性的判斷力。有些人會在初次見面時，就對彼此產生難以言喻的好感；也有人是在交往一段時間後，慢慢培養出牢不可破的默契。重要的是，你要誠實面對自己的感受，不要忽視內心的疑慮。透過坦誠溝通，了解彼此的價值觀，才能找到志同道合的人生夥伴。

2. 學會聆聽，別把對方當成讀心者

夫妻難免會有爭吵，關鍵在於如何有效溝通。首先要選對時機，飢腸轆轆或疲憊不堪時，可不是好時機！其次要記住，你的另一半不是讀心者，不要憑空揣測對方的想法，要開口問清楚。用心聆聽對方的感受，設身處地為他著想，才能化解歧見，達成共識。

3. 把愛化為小動作，讓浪漫永駐

要讓愛情歷久彌新，關鍵在於持之以恆的小浪漫。送禮物、讚美、擁抱、親吻……這些看似微不足道的舉動，卻是維繫感情的秘訣。還有，別忘了夫妻也是彼此最好的朋友，要像對待摯友那樣，無話不談，讓彼此成為生命中不可或缺的依靠。

個人評價：

閱讀這本書，我彷彿坐在一群慈祥的長輩身邊，聆聽他們娓娓道來的愛情故事，從中汲取智慧與啟發。雖然每對夫妻的經歷不盡相同，但他們對愛情的執著與用心，卻是歷久彌新的。這本書不僅讓我更加珍惜眼前人，也讓我對未來的感情生活充滿期待與信心。

特別推薦《給愛情的30堂必修課》給以下讀者：

– 正在苦惱感情問題的情侶

– 渴望找到真愛的單身男女

– 希望增進夫妻感情的已婚人士

– 對愛情仍懷抱夢想的所有人

Ed的話：

這本書讓我意識到，經營感情就像是一項「創造（Create）」的工程，需要用心觀察對方的需求，不斷思考如何為對方創造驚喜。此外，透過平日的親密互動，例如讚美和身體接觸等，可以「增強（Enhance）」彼此的感情。讓我們一起向這些婚姻生活的智者們學習，用創意和行動，打造屬於自己的幸福之道！