《我們身上有光：照亮不確定的時刻》The Light We Carry

一句話總結：

《我們身上有光》是蜜雪兒・歐巴馬分享她的人生經歷和智慧結晶，教導我們如何在這個變幻莫測的世界中保持冷靜、樂觀和自信。

作者介紹：

蜜雪兒・歐巴馬（Michelle Obama）是美國前第一夫人，也是一位傑出的律師、作家和演說家。她出生於芝加哥南區一個普通工人家庭，憑藉著堅韌不拔的毅力，考進普林斯頓大學和哈佛大學法學院，成為一名出色的律師。2008年，她的丈夫貝瑞克・歐巴馬當選美國總統，蜜雪兒成為美國歷史上第一位非裔美國籍第一夫人。在白宮的八年間，她積極倡導健康飲食、支持退伍軍人家庭、關注女性教育等議題，深受美國人民喜愛。卸任後，她繼續以公眾人物的身分，為推動正向改變而努力。

重點啟發：

恐懼無所不在，學會與它共處

恐懼是人之常情，每個人或多或少都會感到害怕。但重要的是，我們要學會分辨「保護性的恐懼」和「限制性的恐懼」。前者讓我們警覺危險，後者卻阻礙我們追求夢想。與其逃避恐懼，不如學習與它共處，勇敢面對人生的種種可能。

擁抱改變，活出真實的自己

在人生的旅途中，我們常常會遇到各式各樣的改變，可能是工作、家庭、身份的改變。許多人對改變感到恐懼，擔心無法適應新的環境。但蜜雪兒鼓勵我們要擁抱改變，把它當成是成長的機會。唯有突破舒適圈，我們才能活出最真實、最精彩的人生。

在逆境中找到力量和希望

蜜雪兒的人生也經歷過許多挫折和困難，例如父親罹患多發性硬化症、丈夫競選總統飽受抨擊等。但她沒有被困難擊倒，反而從逆境中找到更多的力量和希望。她鼓勵我們在艱難的時刻，要學會深呼吸、反思，然後擬定計畫繼續前進。只要心存希望，就沒有什麼困難能夠阻擋我們前行的腳步。

個人評價：

讀完《我們身上有光》後，我感到非常震撼和感動。蜜雪兒用她的親身經歷，向我們證明了一個平凡女孩也能憑藉著勇氣和毅力，成就不平凡的人生。她坦誠分享了自己的掙扎與恐懼，但同時也傳達了樂觀、堅韌的人生態度。這本書不僅是一部回憶錄，更是一本充滿智慧和啟發的勵志著作，值得每個人細細品味、從中汲取力量。

特別推薦《我們身上有光》給誰：

我特別推薦這本書給所有正在追尋夢想、面臨人生轉折的年輕人。蜜雪兒的故事將給你無限的勇氣和啟發，讓你在迷茫和恐懼中找到前進的方向。無論你想成為一名出色的職場人士、還是想要為社會帶來改變，這本書都能給你智慧和力量。即使你已經步入中年，蜜雪兒的人生智慧也能幫助你重新審視自我、活出內心渴望的生命。

Ed的話：

蜜雪兒在書中多次強調「擁抱改變」的重要性，這一點與企業經營中「創建（Create）」的概念不謀而合。一個成功的企業必須不斷創新、突破框架，才能在瞬息萬變的商業環境中立於不敗之地。同樣地，一個人若想在事業或人生中取得卓越成就，也必須勇於接受改變、創造改變。唯有跳脫舒適圈，我們才能開創嶄新的局面，實現自己的無限潛力。蜜雪兒的人生故事給了我們很好的啟示：無論你身在何處，都要時時保持一顆擁抱改變的心，因為下一個轉機，可能就在改變之中。