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《愛之語:永遠相愛的祕訣》The 5 Love Languages

一句話總結:

《愛之語:永遠相愛的祕訣》教導伴侶如何透過學習辨識彼此感受愛的獨特方式,讓愛情持久不變。

作者介紹:

蓋瑞・巧門博士(Dr. Gary Chapman)是一位婚姻諮商師,他發現了一個經過實證的方法,可以讓愛情持久不變。他透過教導1500萬人辨識自己的愛情語言,改善了他們的感情關係。現在,他也將幫助你發現自己的愛情語言。

重點啟發:

溝通是關鍵

隨著感情逐漸成熟,開誠布公的溝通將是維繫感情的關鍵。當熱戀的激情逐漸消退,我們必須努力滿足彼此的情感需求。最好的溝通方式就是找出你伴侶的愛情語言。就像跟說不同語言的人交談一樣,如果無法掌握對方的愛情語言,有效溝通是很困難的。

愛有五種表達方式

愛有五種不同的表達方式:肯定的言語、精心的時光、禮物、服務的行動和身體的接觸。每個人感受愛的方式都不盡相同。例如有些人喜歡甜言蜜語,有些人則偏好精心安排的約會時光。關鍵是要用對方能感受到的方式來表達你的愛。

辨識彼此的愛情語言

要增進親密感,就要學習彼此的愛情語言。找出自己的愛情語言很簡單,只要問問自己最常向伴侶要求什麼。回想過去什麼事讓你感到被愛和被欣賞,也能幫你找出線索。發掘自己的語言後,跟伴侶分享,也幫助對方找出他的語言。一旦雙方都了解彼此的主要語言,滿足對方的需求就容易多了。

個人評價:

我認為這本書非常實用,它提供了清晰可行的方法來改善感情。每對伴侶的愛情語言組合都不盡相同,學會辨識和回應對方的語言是讓愛情保鮮的不二法門。書中提到的概念簡單易懂,搭配豐富的案例更是引人入勝。我自己也從中獲得了許多啟發,讓我對伴侶的需求有了更深刻的理解。

特別推薦《愛之語:永遠相愛的祕訣》給以下讀者:

– 已婚多年,感覺愛情逐漸流失的夫妻

– 新婚伴侶,希望為婚姻奠定穩固基礎

– 正在穩定感情中或考慮建立關係的任何人

Ed的話:

在企業經營或個人成長方面,「愛的五種語言」這個概念跟E – 增強(Enhance)最有關聯。學習辨識員工或客戶的需求,用對方能感受到的方式來回應,將能大幅提升向心力和忠誠度。正如書中所言,用心傾聽和溝通是創造長久關係的基石。無論是企業還是個人,唯有不斷自我提升、增強自身能力,才能在瞬息萬變的環境中立於不敗之地。

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