五分鐘圖書館

五分鐘圖書館

別錯過!每個專屬於你的成長機會!

想要知道什麼時候更新文章嗎?
訂閱Eddie Ow電子報,每週獲取專門為你挑選的職業提升技巧和個人成長分享。

《怦然心動的人生整理魔法》The Life-Changing Magic Of Tidying Up

一句話總結:

《怦然心動的人生整理魔法》帶領我們一步步簡化、整理和收納自己的物品,讓家成為一個充滿寧靜與清晰的地方。

作者介紹:

近藤麻理惠(Marie Kondo)是日本知名整理諮詢師,她獨創的「怦然心動整理術」(KonMari Method)風靡全球,她的著作《怦然心動的人生整理魔法》自2014年出版以來,全球銷量已突破600萬本,掀起了一股整理風潮。

重點啟發:

從簡單的物品開始,循序漸進地整理

整理的關鍵在於檢視自己與每一件物品的關係。我們與咖啡機的關係,和與明信片的關係截然不同。因此,最好從衣服、書籍、科技用品、文件等功能性較強的物品著手,它們大多有明確的用途,且較少牽涉複雜的情感。相片和紀念品則留到最後整理,那時你已進入整理的狀態,處理這些特別的回憶會更得心應手。

一次做對,從此不再凌亂

許多人認為整理是一輩子的工作而裹足不前,但事實恰恰相反。近藤麻理惠說:只要做對一次大整理,就能為人生帶來持久的改變。平均而言,她花6小時就能整理好一個客戶的家。如果把整理當成一場特別的活動,它就從乏味的苦差事變成有趣且改變人生的體驗。經過一次徹底的整理,你不僅完成了最艱鉅的部分,也會有全新的心態,往後自然不再亂買東西。

整理其實很簡單,幾個問題就能搞定

面對每一件物品,我們可以問自己幾個簡單的問題。先從理性的角度思考:這個物品的目的是什麼?它是否已經達成目的?我為什麼買它?什麼時候買的?它怎麼來到我家的?接著從情感的層面審視它對你的快樂有何貢獻:看到它、拿著它會讓我開心嗎?我常常看它或拿它嗎?這樣就能輕鬆決定去留。

個人評價:

這本書帶給我很大的啟發。整理絕非只是強迫症的表現,它更像一場心靈之旅,不只是清掃家裡,心靈和身體也一併排毒。過去我曾一口氣丟掉四分之三的衣服、所有電玩遊戲、DVD、藍光影片和部分書籍,事後感到前所未有的自在,再也不想把空蕩蕩的架子塞滿同樣的雜物,往後整理變得簡單易行,環境也持續保持整齊。

特別推薦《怦然心動的人生整理魔法》給誰:

那些家裡雜亂無章的青少年、總是早上選不到衣服穿的部落客、以及已經記不得上次大掃除是何年何月的人。

Ed的話:

簡化與整理的概念與企業經營不謀而合,尤其是SCALE理論中的Leverage(充分利用)。企業應善用手邊的資源,去蕪存菁,把握對核心目標有幫助的事物,捨棄其他的干擾。整理讓人生更有效率,企業經營也是如此。此外,整理的過程有如一場自我對話,幫助我們更了解自己想要什麼、在乎什麼,進而調整人生的優先順序。這對個人成長和企業策略的制定都有莫大助益。希望大家都能透過整理,找到自己怦然心動的人生方向。

別錯過!
每個專屬於你的成長機會!

想要知道什麼時候更新文章嗎?
訂閱Eddie Ow電子報,
每週獲取專門為你挑選的職業提升技巧和個人成長分享。

×