《幽默：面對人生與工作，你最需要的軟實力》Humor, Seriously

一句話總結：

這本書指出充滿幽默感的工作場所，可以提升團隊生產力、激發創意、增進成員間的信任，並改善人們對工作的整體感受。

作者介紹：

Jennifer Aaker 是史丹佛大學商學院的教授，專門研究幽默對人們生活和工作的影響。她與丈夫 Naomi Bagdonas 共同撰寫了《幽默》這本書，分享他們多年來對幽默在職場中應用的研究心得。Aaker 教授的研究成果發表在多個知名期刊，她也是 TED 演講的常客，演講內容風趣幽默，啟發了無數聽眾。

重點啟發：

1. 找到最適合自己的幽默風格

每個人的幽默感都是獨特的，有些人喜歡黑色幽默，有些人擅長機智的諷刺，還有些人則偏好經典的笑話。關鍵是要找到最能展現自我風格的幽默方式，這樣不但能讓自己感到自在，也能讓人覺得你很真實。書中將幽默分為四種類型：單口喜劇型、萬人迷型、甜心型、狙擊手型。你可以歸類自己屬於哪一型，並在此基礎上發展出最有特色的幽默感。

2. 講求貼近真實的玩笑最有共鳴

作者認為，最好的幽默是建立在真實的基礎上。觀察並善用生活中的點點滴滴，往往能製造出意想不到的趣味。生活中那些雞毛蒜皮的小事，有時反而最能引起共鳴，成為大夥談笑的話題。只要恰如其分地融入幽默元素，就能拉近彼此的距離，營造輕鬆愉悅的氛圍。不過千萬別刻意造作或勉強，那樣反而容易造成反效果，讓人感到不舒服。

3. 駕馭誇張、類比與三段式的幽默技巧

本書提供了一些實用的幽默技巧，包括適度的誇張、打造生動的類比，以及運用「三段式」的表達方式。適當的誇飾能讓故事更加引人入勝，但關鍵是要出其不意，製造反差的驚喜感。此外，在描述時加入豐富的感官細節，像是顏色、氣味、聲音等，能讓聽眾更身歷其境。至於三段式，就是先舉兩個聽眾意料中的事物，然後拋出一個出乎意料的梗。這種方式能有效打破常規的思維模式，讓人印象深刻。

個人評價：

我覺得這本書提供了不少實用的建議，讓人重新審視幽默在生活和工作中的價值。很多人以為幽默只是無關緊要的調劑品，但其實它在人際互動和團隊建設中扮演了關鍵的角色。適度的幽默感可以緩和緊繃的氣氛、拉近同事間的距離、激發創意的火花。重點是要掌握分寸，因材施教，找到最自然、最有感染力的方式。作者提供的四種類型和三項技巧，就是很好的參考指引。

特別推薦《幽默》給誰：

我想要推薦這本書給那些渴望突破刻板印象、建立良好人際關係的職場新鮮人。很多職場新手常常誤以為正經八百、不苟言笑才是職場生存之道，但其實適度展現真實的一面，用幽默感拉近彼此的距離，反而更容易贏得信任和支持。這本書就提供了一個全新的視角，鼓勵大家打破框架，善用幽默的力量，打造更有凝聚力、更有創意、更有活力的團隊文化。

Ed的話：

幽默感其實和 SCALE 的理念不謀而合。它能幫助我們用更有創意的方式解決問題（Create），讓團隊成員的互動更加自然流暢（Automate），進而凝聚向心力、提升工作效率（Leverage）。同時，幽默感也是一種軟實力，能讓個人和團隊更有魅力和感染力（Enhance）。最重要的是，培養幽默感有助於我們突破思維定式，用更開放、更靈活的心態看待周遭的人事物，這對於制定策略（Strategize）也大有裨益。總之，幽默感絕對是現代職場不可或缺的元素，它能為我們的工作和生活注入源源不絕的活力泉源。