《天才的日常》Daily Rituals

一句話總結：

《天才的日常》是一本匯集了不同領域成功人士的最佳實踐和習慣的著作，旨在幫助任何人提高生產力、克服寫作障礙，並在日常工作中變得更有創意和效率。

作者介紹：

梅森·卡瑞（Mason Currey）是一位美國作家和編輯，他對創意過程和日常習慣的研究頗有見地。他曾為《紐約時報》、《連線》等知名媒體撰稿，並且編輯過多本暢銷書。《天才的日常》是他的代表作之一，這本書彙集了歷史上眾多著名藝術家、作家、音樂家等的日常生活習慣，試圖找出他們成功背後的祕訣。

重點啟發：

1. 建立日常儀式，啟發創造力

很多藝術家和作家都有自己獨特的日常儀式，例如在固定的時間和地點工作、喝一杯咖啡或茶、欣賞日出等。這些看似平凡的小習慣，卻能夠幫助他們進入專注的狀態，激發創造力。我們可以從中得到啟發，建立屬於自己的日常儀式，為創作尋找靈感。

2. 與生活建立連結，找到創作泉源

許多作家和藝術家會從生活中汲取創作靈感，例如散步、洗澡、性愛等日常活動。他們善於觀察生活中的點點滴滴，並將其轉化為創作素材。這提醒我們要學會留心生活中的美好事物，用心體驗每一刻，說不定就能在不經意間找到創作的泉源。

3. 經營人際關係，獲得情感支持

很多天才的背後都有一個支持他們的伴侶或朋友，這些重要的人際關係給了他們情感上的支撐，讓他們能夠全心投入創作。馬克思、康德、馬勒等人都有這樣的例子。這啟發我們要重視身邊的人，用心經營彼此的關係，因為健康的人際關係能夠帶來心靈的平靜和創作的動力。

個人評價：

《天才的日常》是一本有趣又有料的書，它以輕鬆的筆觸展現了許多歷史名人鮮為人知的一面，讓我們看到他們在創作之外的日常生活。作者以獨特的視角切入，從他們的習慣和儀式中發掘智慧，啟發讀者反思自己的生活方式。我覺得這本書不僅適合創意工作者閱讀，對於任何想要提升自我、追求卓越的人都很有幫助。

特別推薦《天才的日常》給誰：

我特別推薦這本書給那些正在尋找創作靈感和方法的人，無論你是作家、藝術家、音樂家還是設計師，都能從這本書中找到屬於自己的日常儀式和習慣。同時，我也推薦給那些對歷史人物的生活感興趣的讀者，這本書提供了一個全新的視角，讓你重新認識那些耳熟能詳的名字。

Ed的話：

閱讀《天才的日常》讓我意識到，即使是天才，也需要通過日常的堅持和自我管理來實現目標。這與企業經營和個人成長中的SCALE理念不謀而合。我們可以從中得到策略制定（Strategize）的啟發，學會制定適合自己的日常計畫；在創建（Create）方面，這本書鼓勵我們要敢於創新，尋找屬於自己的創意泉源；在自動化（Automate）和充分利用（Leverage）資源方面，我們可以借鑒書中的例子，充分利用生活中的點滴，把看似瑣碎的小事變成提升自我的助力；最後，在增強（Enhance）方面，這本書也給了我們很多人際關係和自我管理的智慧，讓我們能夠在追求卓越的道路上更從容、更有力量。總之，《天才的日常》是一本富有洞見又饒富趣味的書，值得每個渴望突破自我的人細細品讀。