《内向思考：爲什麽孤獨的人總會很優秀》Lead Yourself First : Inspiring Leadership Through Solitude

一句話總結：

這本書的主旨就是：想要成為一個優秀的領導者，首先要學會如何獨處，整理自己的思緒，並提升自我認識。作者強調領導者要有明確一致的目標，以及鼓舞人心的使命，才能激發他人為了共同目標主動付出。

作者介紹：

這本書的作者是雷蒙德·凱恩（Raymond M. Kethledge）和邁克爾·厄文（Michael S. Erwin）。雷蒙德·凱恩是美國第六巡迴上訴法院的法官，而邁克爾·厄文則是一位資深的領導力顧問。兩位作者都有豐富的領導經驗，他們在書中分享了許多寶貴的見解。

這本書帶給我三個最重要的啟發：

1. 獨處的力量

作者指出，獨處是領導者最強大的工具之一。因為獨處能夠讓我們的心智有非結構化的時間重新集中，進行更深層次的認知處理。如果我們能夠擁抱獨處，選擇不回應所有外界刺激，往往能夠帶來突破性的發現和更好的活動協調。作者建議透過獨處，在清晰度、創造力、情緒平衡和道德勇氣這四個方面取得優勢。

2. 專注當下

現代領導者常常試圖達到「超人」模式，從回覆電子郵件到即時檢查通知，無時無刻保持聯繫。但作者認為，這樣反而會導致生產力和創造力下降，焦慮和挫折感上升。作者強調，我們應該專注於當前的工作，而不是分心於各種訊息通知。雖然我們可能會擔心錯過重要資訊，但適度地與外界隔絕，其實對工作成果有很大的幫助。

3. 內在對話

偉大的領導者往往勇於表達自己的想法，不畏懼說出自己的心聲。他們經常透過獨處，讓自己的心智、身體和精神達到同步，從而獲得力量和勇氣。作者建議我們可以透過冥想、呼吸練習等方式，讓自己的心靈停止壓力和雜念，為偉大的想法騰出空間。歷史上許多偉大的領導者都是這些修煉的擁護者，這些方法能夠開啟他們更有創意的大腦區域。

個人評價：

這本書讓我意識到獨處和自我反思對於提升領導力的重要性。作者舉了許多歷史上偉大領導者的例子，說明他們如何透過獨處練就了非凡的領導力。這本書不僅有理論分析，還有許多實用的建議，值得所有想要提升領導力的人閱讀。

特別推薦《内向思考》給哪些人：

我特別推薦《内向思考》這本書給那些想要提升領導力的中階主管、渴望了解偉大領導者如何塑造歷史的有志之士，以及想要在工作中承擔更多有趣項目，但知道必須先提升領導技能的內向者。

Ed有話説：

最後，我想分享一點讀後感想。這本書讓我聯想到SCALE領導力的概念，尤其是「自我提升」（Enhance）的部分。作者強調，領導者要透過獨處和自我反思來提升自己，這與SCALE中的「自我提升」不謀而合。我認為，唯有不斷精進自己，提升自我認識，領導者才能帶領團隊走向卓越。《内向思考》提供了一個全新的視角，讓我們從內在修煉著手，打造更強大的領導力。