《偉大心態》The Greatness Mindset

一句話總結：

《偉大心態》提供了一條通往偉大人生的路徑，教導我們如何找到生命的意義，克服恐懼，並以積極正面的態度追求夢想。

作者介紹：

劉易斯·豪斯（Lewis Howes）曾是一名有望成為職業美式足球運動員的明日之星，但因手腕受傷，夢想就此破滅。接下來的一年半時間，他失意地睡在姊姊家的沙發上。然而，他並沒有就此放棄，反而東山再起，創立了自己的播客節目《偉大學院》，目前已累積超過一億次的下載量，在每一集節目中，劉易斯總是充滿熱情與樂觀。

重點啟發：

找到你獨特的生命意義

劉易斯建議我們要誠實面對自己，思考三個面向來找出生命的意義：熱情、長處和他人的需求。當這三者交集，就是你獨特的生命意義所在。寫下你的「生命意義宣言」，讓它指引你前進的方向。

以小小的日常行動對抗恐懼

劉易斯坦言自己也曾飽受恐懼所苦，尤其是害怕失敗、害怕成功，以及害怕他人的評判。但他建議我們可以靠著每天採取一點小小的行動，來對抗這些恐懼。正如賽斯‧高汀（Seth Godin）所說，他連續7500天每日發表一篇部落格文章，單純只因為「今天是發文的日子」。堅持做對的事，恐懼自然就會閃邊站。

以「運轉中的偉大心態」朝夢想邁進

劉易斯主張「心態本身是中性的，端看我們如何運用」。因此，為了時時保持正面積極，並持續朝夢想邁進，我們必須調和好思想、情緒和行為這三個面向。它們環環相扣，相輔相成。當你覺察到這三者有所衝突時，就得設法將之拉回正軌。日復一日，你終會從過去的自己，蛻變成嶄新的你。

個人評價：

閱讀這本書的過程，彷彿是跟劉易斯來一場深度對談。他真摯地分享了自己的掙扎與體悟，也提供了許多實用的工具和練習，幫助讀者培養偉大心態。或許，書中的觀點並非全然創新，但劉易斯將他個人的經驗與嘉賓的智慧融會貫通，值得讀者細細品味。即便只吸收一兩個概念，相信也能為你的人生帶來正面影響。

特別推薦《偉大心態》給誰：

– 逐漸意識到自己無法成為職業運動員的年輕學子

– 事業遭遇挫敗，需要重新出發的創業家

– 每天總覺得心情沉重，渴望活得更輕盈的所有人

Ed的話：

閱讀《偉大心態》的過程中，我不斷反覆思索劉易斯所提及的「生命意義宣言」。這個概念與企業經營中的「策略制定」(Strategize)可謂異曲同工。正如企業需要有清楚的願景和使命，做為制定各項策略的基礎；個人在追尋偉大的路上，也需要先找到生命的意義，用以指引人生的方向。

此外，Lewis在書中也一再強調「覺察」的重要。唯有時時刻刻覺察自己的思想、情緒和行為，才能及時調整心態，讓自己持續成長茁壯。這一點，與企業經營中「增強」(Enhance)的概念頗為相似。企業若能建立一套持續改善的機制，針對內外在環境的變化適時修正方針，必能不斷突破，開創新局。

總而言之，《偉大心態》為我們描繪了一幅通往偉大人生的藍圖。雖然過程中難免跌跌撞撞，但只要心懷夢想，以積極正面的態度邁步向前，我們終能抵達自己渴望的彼岸。